今すぐセクシーに感じるための7つのシンプルで強力な方法!

深く掘り下げると、一人一人が感じたいという生来の欲望を持っています。望む



明確にしましょう。望ましい感じ-より直接的に述べた感じセクシーしかし、それは単に肉体的親密さへの衝動ではありません。代わりに、セクシーさを感じることが自信に必要なビルディングブロックです(これは常に魅力的です!)。それは、あなたがいる肌に良い感じを与えること、そして私たちの美しさ、価値、価値を意識することです。



考えてみてください。遠いところから魅力的だと思った人に出会ったことはありませんか?このような人の周りに多くの時間を費やすことは疲れる可能性があり、健康的で永続的な関係を形成するのに深刻な困難をもたらす可能性があります。



人間関係について言えば、セクシーな感じ方を学ぶとき、他の人を引き付ける実体のない性質があります。他の人は近づきたい—とても近い—そして、そのセクシーさの感覚は健康なセックスライフにつながります。

しかし、残念なことにセクシーな感じは多くの人々を逃れます…

私の最も強力なセックスのトリックとヒントはこのサイトにはありません。あなたがそれらにアクセスし、あなたの男に背中をアーチ型にし、つま先を曲げ、絶叫するオーガズムを与えて、彼があなたに性的に取り付かれるようにしたいなら、これらの秘密のセックステクニックを学ぶことができます 私のプライベートで目立たないニュースレター。また、性生活や人間関係を台無しにする5つの危険な間違いについても学びます。 ここで入手

おそらく、人々がセクシーさを感じるために何か特別なことを「やらなければならない」と信じさせる長い間続いている誤解が原因です。いいえ、セクシーは痴女の同義語ではありません…そして誰も彼らの基準を下げる必要性を感じたり、不快にさせるような過度に露出した服装をしないでください。最善を尽くすことは確かに最善を尽くすことの一部ですが、セクシーさを感じることは外で起こっていることに限定されません。その代わり、それはあなた、あなたを作るものすべてを網羅しています。

ジャスティンティンバーレイクだけが「セクシーさを取り戻します」というわけではありません。自分がセクシーになるためのヒントを以下に示します。あなたも、毎日セクシーに感じるための小さな一歩を踏み出すことができます。

#1よく着る

服を着ても女性にはならないが、体調が悪く、時代遅れの男はあなたを作ることができる感じる男のように。明らかに、ファッション産業(数十億ドル規模のグローバル産業)は、クチュール志向の男性と女性だけに牽引されているわけではありません。代わりに、ファッションは着用者に個々の表現の機会を与え、外側に内側で起こっていることを反映させる機会を与えます。

彼女の2012年の本であなたはあなたが着るものです:あなたの服があなたについて明らかにするもの、臨床心理学者のジェニファー・バウムガートナー博士は、彼女が服装の心理学と呼んでいるものについて詳しく説明しています。彼女は、ポジティブでセクシーなイメージを反映するために、適切な衣料品を探すために何時間も費やす一方で、すべての衣料品の選択は、悪いものも含めて、心理学に根ざしていると言います。 「最悪の衣服とは、あなたがどこにいるか、誰であるかを元に戻したり、無視したり、隠そうとしたり、体や年齢や状況に注意を払っていなかったことを示したりするものです」とBaumgartnerは言います。

ただし、バウムガルトナーの観察を超えて、「包み込まれた認知」に関する2012年の研究の結果があります。調査の結果は、選択した衣服が周囲の人にメッセージを送信するだけでなく、メッセージも送信することを証明する十分に調査された証拠を提供しています君は。したがって、よりセクシーに感じたい場合は、ぴったりとフィットし、お世辞になり、地球上で最もセクシーな(最も自信のある)女性のように感じられるアイテムを選択してください。 ここでセクシーなドレッシングの詳細を学びます

#2健康的な食事は、あなたのベストを探して感じるのに役立ちます。

私たちは皆、古い格言を聞いたことがあります。 'あなたは何を食べている。' あなたが食べる食物は体の燃料であり、あなたの選択がより健康であるほど、体が必要とするエネルギーと細胞再生のために体がそれを利用する可能性が高くなります。

しかし、清潔で健康的な食事療法を維持することは、体に豊富な栄養を提供するための最良の方法であるだけでなく、あなたの自然な輝きと美しさも高めます。マンハッタンを拠点とする栄養学者でベストセラーの作家であるナタリアローズによれば、清潔で健康的な自然食品を摂取することで、「生命力エネルギー」と呼ばれるエッセンスが体にもたらされます。 2007年の本ローフード生命力エネルギー:減量、美容、健康というまったく新しい成層圏に参入、ローズは言います:「あなたの体のこの力[生命力エネルギー]の流れを増加させるとき、あなたは自然にそしてすぐによりエネルギーが多く、健康で、無駄のない、そして楽しげ

ローズは続けて、見栄えと素晴らしさは裏返しであることのさらなる証拠を提供します。彼女は彼女の栄養実践で次のように述べています。「クライアントが平均的な見た目から非常に魅力的なものに変化するのを見ただけでなく、病気が治まり、関係が癒されるのを見る喜びもありました。彼らは健康と食事へのより賢明なアプローチを採用しているからです。」

明確に言うと、セクシーに感じることは、特定のダイエット計画に従うことではありません。それは、すぐにソファに向かいたくなるような食べ物に定期的に引き寄せられるのではなく、最高の気分に役立つものを消費することです。そうすることで、自然にセクシーに感じ始めます。

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#3その体を動かしなさい、体!

すべての医療およびフィットネスの専門家は、健康な体を維持し、エネルギーレベルを高めるための運動の利点を宣伝します。もちろん、フィットネスレベルの改善を確認したり、フィギュアのわずかな変化に気づいたりすると、信頼レベルが劇的に向上し、セクシーな気分になれます。しかし、ジムでも寝室でも、その体を動かすことのメリットはそれだけではありません。

この本を書いたハーバード医科大学精神科医ジョン・レイティによると、スパーク:運動と脳の進化的新科学、「運動は、気分、記憶、学習という観点から、脳のためにできる唯一の最良のことです。」定期的な運動はまた、セロトニン、ノルエピネフリン、ドーパミンなどの脳の良い感じの化学物質の生成を高めることにより、ストレスとうつ病を緩和する傾向があります。つまり、精神的、肉体的にセクシーになるのに最適なソリューションです。

フィットネスルーチンの確立を開始する際に覚えておかなければならない重要なことは、適切なトレーニングを行うには多くの方法があることです。適切なフィットネスレジメンを見つけるのは、ライフスタイルに適したトレーニングを見つけるのと同じくらい簡単です。ジムへの脅迫があなたをうんざりさせるなら、スピンクラス、ハイキング、サイクリング、ランニング、ウォーキング、ヨガ、ピラティス、水泳があります。これらのさまざまなワークアウトはすべて、定期的かつ一貫して行うと、よりセクシーになり、エネルギー的になるのに役立ちます。

さらに、ダンスベースのリアリティショーの人気により、多くのスタジオは初心者向けに楽しく低コストのダンスクラスを提供しています(そして、ダンスのスタイルによっては、ダンスパートナーに近づく必要がある場合もあります)。

#4ああ、そうです、女性の夜であり、気持ちは正しいです!

バーはよくあなたに飲み物を買ってあなたをよりよく知るようになる人と一緒に泳いでいます。したがって、セクシーに感じたいときは、エゴを高めたり、新しい人に会ったり、素晴らしい夜を過ごすのに最適な場所はありません。

多くのバー(およびダンスクラブ)は、レディスナイトイベントを定期的に主催しています。そして、女性(およびその多く)がいる場所では、男性がフォローする傾向があります。 (通常、レディースナイトとは、特定の時間までに到着した場合、無料で、または非常に低コストで会場に入るという意味です)。ただし、そのイベントのみを待つ必要はありません。毎日、バーでぶらぶらしている素晴らしい人たちもいます。正しいバーを選ぶようにしてください!

聞いてください、ミスターライトを探すレディーズナイトに行くことはできませんが、セクシーになりたいのであれば、男が褒め言葉を出したり、いちゃつくのに最適な方法です。

#5浮気、あなたはセクシーだからあなたはそれを知っている!

前のヒントに加えて、男性があなたに気づくだけでなく、彼らがあなたに近づくのを快適に感じることができる場所にあなた自身を置くことは素晴らしいです。ほとんどの人はそれを「自分をそこに置く」と呼びます。

しかし、自分自身について、つまりあなたの見た目や感じ方について、気分が良いときは、彼が最初に動くのを待つ必要はありません。彼があなたに近づくのを待つという古い規則は取り替えられました、そしてあなたが以前に聞いたかもしれないこととは逆に、ほとんどの男性はそれをお世辞と感じ、完全に彼に開いています。

興味のあることを男に知らせるには、適切なタイミングで準備が整ったピックアップラインを使用する必要はありません。実際には、ピックアップラインを完全に無視する必要があります。代わりに、口頭で彼といちゃつくのと同じくらい簡単かもしれません(あなたが見つけるでしょう バッドガールズ聖書いちゃつくガイドはこちら)、または彼の目があなたの目と出会うのを待って、数秒間目をそこに保持し、それからそっと目をそらすように微妙です。結局のところ、彼は男であり、彼は気づくだけでなく、非言語的浮気も彼にそれがそれだけではないというシグナルを与えますはいアプローチするが、彼にしてもらいたいこと。

自分に合ったスタイルを使用してください。セクシーを感じるのに役立ちますが、それは楽しいことだということを忘れないでください。なぜなら、あなたはセクシーで、それを知っているからです!!!

#6セクシーランジェリー

すべての下着は実用的で機能的な目的を果たしますが、ランジェリーは長い道のりを歩んできました、赤ちゃん!柔らかなサテンとレースの生地から美しい色の組み合わせやスタイルに至るまで、ランジェリーは、すっきりとした快適な下着から、手頃な価格でフェミニンなラグジュアリーに変わり、すぐにセクシーに感じることができます。

最近、ランジェリーショップを閲覧したり、ランジェリーカタログを閲覧したりした場合、薄手のボディスーツ、Gストリングパンティー、ひも、クロッチレスのテディ、ガーターと太ももの付いたビスチェなど、さまざまなセクシースタイルが見つかるでしょう-高い靴下、パンティーと一致するシュミーズを見てください...組み合わせはほぼ無限大です。

でも、シーツの間に蒸し暑い夜を過ごすつもりなのかどうかにかかわらず、セクシーなランジェリーを着ていると、本当にセクシーで自信がつきます。少なくとも今日は、あなた以外の人には見られないかもしれませんが、超フェミニンで超お世辞になっているセクシーなランジェリーは、自己満足の気持ちをもたらします。それはあなたを内側から、気持ちよく、セクシーに、そしてより自信を持って感じさせるだけです。

そして、あなたが情熱的な恋愛のその蒸し暑い夜をするとき、誘惑はその挑発的なランジェリーから始まります。好むと好まざるとにかかわらず、男性は視覚的に刺激された生き物です。彼はあなたをそれら女性?しないでください。ほとんどの男性は、あなたが彼のために特別な夜を作ることに費やした余分な時間と努力に感謝します、そして彼の反応はあなたをより気持ちよくさせます!完璧なランジェリーを選択する方法の詳細については、必ずチェックしてください このガイド

#7出会い系サイトに参加しよう!

テクノロジー主導の急速な社会では、つながりを築くのは難しい場合があります。通りで素晴らしい(そして素晴らしい)男を目にする(または気づかれる)かもしれませんが、一方または両方の時間が足りず、単に意味のある会話をすることができない可能性があります。もちろん、善意のある友達はマッチメイキングを試みる可能性があります。あなたを素敵な友達や親戚とペアにすることです。しかし、出会い系サイトは接続の力を手に入れ、これらのサイトは昼夜を問わずいつでも利用できます。

OKキューピッド、Match.com、eHarmony、Spark、私たちの時代、たくさんの魚や動物園など、非常に多くのサイトがあります。さらに、Tinder、Skout、Badoo、Let’s Dateなど、さまざまなモバイルデートアプリがあります。

出会い系サイトの素晴らしいところは、文字通り世界中の何百万人もの人々によって利用されていることです。一人一人がプロフィールを投稿し、趣味や興味の一部を共有し、サイトで惹かれている誰とでも事実上浮気することができます。出会い系サイトはまた、関係をさらに進めるかどうかを決定する前に、あなたが人をもう少しよく知ることを可能にします。しかし、少なくとも、出会い系サイトに参加する(またはモバイル出会い系アプリをダウンロードする)ことで、あなたは自分の地域や何千マイルも離れた場所から、他の多くのシングルとメッセージや賛辞を送受信できます。

結論として、毎日セクシーな気分になるために、危険なことをしたり、ライフスタイルに大きな変更を加える必要はありません。外側でセクシーに感じることは、内側で何が起こっているかから始まるので、自分にふさわしい内なる自信のために最善を尽くしてください。すぐに、あなたは変化に気付くでしょう、そしてあなたの周りのものもそうです—あなたセクシーな事!

これを見る:フェラジョブチュートリアルビデオ

それはあなたの男に全身、揺れるオルガスムを与える多くのオーラルセックステクニックを含んでいます。これらのテクニックを習得して、男性を病みつきにしてあなたに深く専念させ、寝室でもっと楽しい時間を過ごしたい場合は、ビデオをチェックしてください。 こちらからご覧いただけます



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