ランナーのための最高のフィットネストラッカー

青い背景に3つのフィットネストラッカー

小売業者のサイトからの製品写真。



あなたのペースに合わせる準備ができているフィットネストラッカーの実行

Emily Abbate 2021年1月25日シェアツイート フリップ 0株

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今日、私たちは超接続された世界に住んでいます。スマートウォッチ、スマートフォン、タブレット、パソコンのいずれであっても、何らかの通知が表示されないまま20分以上進むのは困難です。ますます多くの大人が、テキストメッセージの通信からフィットネスのニーズまで、あらゆるものをウェアラブルに傾倒しています( 米国では成人の5人に1人以上 伝えられるところによると、現在、これらのスマートデバイスの1つを手首に装着しており、アナリストは出荷が今後数年間で増加すると予測しています)。そうは言っても、あなたが定期的な活動を追跡するための正しい選択を探しているランナーなら、まあ、そこに選択肢が不足することはありません。



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適切なウェアラブルは、ランナーにとって完全なゲームチェンジャーになる可能性があると言います リンジークレイトン 、RRCA認定の実行コーチおよび共同創設者 ブレイブボディプロジェクト 、ニューヨーク市を拠点としています。次のマラソンのPRをしようとしている場合でも、レクリエーションランナーである場合でも、ルートの追跡から、走行距離、スプリット、心拍数などの正確な測定値の確認まで、すべてを実行できるのは素晴らしいことです。

クレイトンは素晴らしいポイントを示しています。ウェアラブルは、歩数やカロリーを数えるだけではありません。ここでは、ランナー向けのフィットネストラッカーで何を探すべきかを分析し、朝の舗装の戦士でも趣味のジョガーでも、おすすめのアイテムをいくつか紹介します。




ランニングフィットネストラッカーで何を探すべきか


あなたの次を探すのと同じように スニーカーの頼れるペア 、見た目と見た目だけで買い物をするのはとても簡単です。目に心地よいトラッカーが必要なことは完全に理解できます。見た目が気に入ったら、定期的にロックしてください。ただし、次のフィットネストラッカーを購入する際に考慮すべき他の要素がいくつかあります。

  • バッテリー寿命: 通常、ほとんどのデバイスは、1回の充電で少なくとも3〜5日持続します。ただし、次の点に注意してください。ほとんどの場合、選択した機能が多いほど、バッテリーの消耗が早くなります。ですから、一度に1週間山に行きたいと思っていて、電気が利用できない場合は、それを検討する必要があります。例: 最新のAppleWatch WHOOPストラップは完全に充電された状態で約5日間使用できますが、バッテリー寿命は18時間です。

  • 内蔵GPS: あなたが熱心な屋外ランナーである場合、ペースや距離などの追跡要因に関しては、GPSが重要になります。ワークアウトを記録するために立ち上がったり外出したりする場合は、信頼できるデータを取得していることを確認する必要があります。素晴らしいGPS時計( ガーミン そして スント )また、レースアップする前にルートを計画できるようにするアプリ対応ソフトウェアもあります。

  • 表示: OLED画面を備えたトラッカーを選択して、毎日の指標やモバイル通知を監視するか、LEDディスプレイを選択して邪魔にならないようにします。



  • 設計: G-SHOCKの快適さと屋外タイマーの耐久性を提供するファンシーなもの。

  • 心拍数モニター: トレーニングを行っている場所によっては、心拍数ゾーンを監視することは、全体的なフィットネスの向上から健康と安全に至るまで、あらゆることに非常に役立ちます。

  • モバイルアプリ: ペースや距離などを追跡できるのは良いことですが、それらが時間の経過とともにどのように変化するかを確認することはさらに良いことです。接続されたモバイルアプリでウェアラブルを使用すると、全体像を考え、データを日々、毎年比較することができます。



  • 耐水性: H2Oであろうと汗であろうと、水による損傷を受ける可能性のあるデバイスを考慮に入れてください。

一日の終わりに、完璧なフィットネストラッカーで探しているものの優先リストを作成すると役立つ場合があります。たとえば、顔が欲しいですか、それともほとんどの顔を手に入れても大丈夫ですか? アプリからのデータと洞察 ?スーツとワークアウトギアの両方で着用できるものをお探しですか、それとも汗をかいてから捨てても大丈夫ですか?ウェアラブルに本当に欲しいものを特定することで、よりスマートに買い物をすることができます。

また、覚えておいてください。時々、ウェアラブルを家に置いておくのは悪い考えではありません。ウェアラブルを聴いているのと同じように、自分の体を聴いていることを確認する必要があります、とクレイトンは言います。データが多すぎると、数字に夢中になりすぎてしまう可能性があります。そもそもなぜ走っているのかを常に覚えておいてください。うまくいけば、それはあなたに喜びをもたらすからです。


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ランナーのための最高のフィットネストラッカー


実行する準備はできましたか?ランナーに最適なフィットネストラッカーのガイドは次のとおりです。

最も多くのデータを必要とするランナーのために

ガーミンフォアランナー745

ガーミンフォアランナー745フィットネストラッカー

あなたがアクティビティ固有のスマートウォッチに真剣に取り組む準備ができていて、いくつかの恒星の鐘と笛が欲しいなら、このガーミンは始めるのに最適な場所です。バッテリー寿命は最大7日間で、屋外と屋内のトレッドミルランニングから、筋力、有酸素運動、エリプティカル、ピラティス、ヨガ(いくつか例を挙げます)まで、あらゆるものを追跡します。さらに、あなたが フットポッド 、ランニングダイナミクス、垂直振動と比率、接地時間、ストライド長など、他の卑劣なランニングセントリックで役立つ測定値を取得できます。

有望なレビュー: 実行中はウォッチフェイスに多くのことが表示され、「常にオン」(またはほとんどオン)です。これにより、長期的にペースを維持したり、平均をチェックしたりできます。人事は本当に簡単です。時計が大好きです。現時点では、私は音楽を使って走っていないので、それについてコメントすることはできません...時計全体が一緒に走るのは素晴らしいです。実行後すぐに同期します。ガーミンHRMとペアリングしています。ランニングウォッチが必要な場合、これは素晴らしい選択です。 – ボストン郊外の住人

Amazon.comで499ドル

常に着用する

Apple Watch Series 6

Apple Watch Series6フィットネストラッカー

これは、フィットネストラッカーを外したくない人にとっての頼りになる選択です。見た目がとても洗練されているだけでなく、血中酸素センサーとアプリ、ECGアプリ、Always-OnRetinaディスプレイも付属しています。その他の特典:外観をカスタマイズするための膨大な数の(OK、たくさんの)さまざまなバンドにより、ワークアウトからワークミーティングまで非常に簡単に行えます。言うまでもなく、 Apple Fitness + – iPhone、iPad、Apple TVにスタジオスタイルのワークアウトをもたらすAppleWatchを中心に構築されたフィットネスサービス–移動中のコーチが必要なときはいつでも、トレーナーのチームを用意しています。

有望なレビュー: 快適さ、使いやすさ、そして電話なしで走りに行くことができ、それでも緊急電話、テキスト、および電子メールに追いつくことができるという事実は素晴らしいです。 – フレデリック・リフシッツ

Amazon.comで529ドル

ランニングウォッチのゴールデンチケット

ガーミンフェニックス6Xプロソーラー

ガーミンフェニックス6Xプロソーラーフィットネストラッカー

価格からわかるように、これは実際にランニング用のすべてのフィットネストラッカーの王様であり、ランナーが文字通り望むすべてのものを提供します。組み込みのランニングコーチのようなPacePro機能から始まり、熱と高度を調整したV02 maxやリカバリーアドバイザーなどの高度なトレーニング指標、最大21日間のバッテリー寿命(ソーラー充電による3日間のボーナスを含む) 。また、音楽(Spotify、Deezer、Amazon Music)、Garmin Payなど、他にもたくさんの優れたアプリ統合機能があります。

有望なレビュー: 私は、特に私が受け取るすべてのフィードバックデータの機能が非常に素晴らしいと感じています。ランニングにそのリアルタイムデータがあることは本当にやる気を起こさせます。ただし、私は主にこのデバイスを選択しました。これは、ウルトラの実行に向けてトレーニングを行っており、トレイルランで最高のバッテリー寿命と最高のトラッキング機能を実現したかったためです。 – チームB

Amazon.comで999.99ドル

インスタントクラシック

Suunto 9 Baro

Suunto 9 Baro Fitness Tracker

スントはクラシックなランナーズウォッチであり、必要なすべての指標に加えて、本の中で完璧な選択となるいくつかのボーナスを提供します。ループ機能を掘り下げます。この機能は、各ループの統計を分析するためのロケーションベースの洞察を自動的に提供します。これは、トラックを実行するときに必要な理想的なツールです(これらのループは、アプリでの作業が完了した後に分析できます)。

有望なレビュー: このアイテムをランニングとトレイルランニングの両方に使用しましたが、とても満足しています。時計の情報は私に大いに役立ちます。 – 匿名

Suunto.comで419.30ドル

素晴らしいジャンプオフポイント

Fitbit Versa 3

Fitbit Versa3フィットネストラッカー

推定6日間のバッテリー寿命で、Versaはほぼ1週間分の摩耗をカバーします。あなたの心が一度に千の場所にある場合(そこにいる場合)、セッションの開始を忘れた場合に備えて、一部のエクササイズタイプ(ランニングを含む)の自動ワークアウト検出は大きな命の恩人です。また、ストライドの途中で、心拍数ゾーンの通知を表示するように時計を設定して、運動レベルを判断するのに役立てることができます。

有望なレビュー: 明るい画面と快適なバンドが大好きです。驚くべきバッテリー寿命... 6日間のバッテリー寿命は永遠に続くように感じます。 GPSは、携帯電話を家に置いてランニングを追跡できることを意味します。デバイスとモバイルアプリの優れた新しい健康とフィットネス機能。さらにロックを解除するソフトウェアアップデートを楽しみにしています。 – ガラス

Amazon.comで228.95ドル

デートオタクのBFF

WHOOP

フープフィットネストラッカー

フープは、顔のない唯一のウェアラブルであるため、このリストの他のウェアラブルとは異なります。そうです。バンドはアプリと調和して使用することを目的としています。これは一部の人にとってはオフになる可能性がありますが、そうではないはずです。バンドは緊張、睡眠、回復を追跡し、あなたの体が日々どのように機能しているかについて、カスタマイズされた、ナビゲートしやすい洞察を提供します。ランナーは、アプリを使用して屋外トレーニングの詳細を追跡することにより、GPSプリエフォートをオンにすることを選択できます。私たちは、日常の習慣(食べる、飲む、寝る習慣)の本質を理解し、それらがトレーニングにどのように影響しているかを確認するのが大好きです。

有望なレビュー: 私はWHOOPが大好きです。提供されたデータとWhoopの背後にあるロジックにより、体の状態の変化に対応できるため、怪我を避けて限界を超えることができます。 – デイブT

whoop.comで月額$ 30

軽量モデル

心拍数センサー付きPolarVantage V2

心拍数センサーフィットネストラッカーを備えたPolarVantage V2

わずか52グラムで、これは間違いなく仕事を成し遂げる軽量オプションです。 Vantageには多くの特典がありますが、回復プロ機能が気に入っています。この機能は、体がトレーニングの準備ができているかどうかを示し、手首にベストプラクティスの回復フィードバックを提供します(これには心拍数センサーが必要です) 。また、ランニングパフォーマンステストでウェアをキックスタートします。これは、時間の経過に伴う進行状況の追跡、速度、パワーゾーン、心拍数の分析に役立ちます。

有望なレビュー: それは私が所有している中で最も軽くて最も快適なランニングウォッチです。ランニングを開始したときに予想されるGPSバッテリーの寿命を確認するなど、いくつかの新しい機能を本当に楽しんでいます。ランニングテストは、将来のランニングに適したトレーニングゾーンを設定するのにも最適でした。実行テストは本当にあなたを最大限の努力に駆り立て、時には楽しいゲームのように感じ、時計があなたに与えているペースの範囲内に保とうとします。ターンバイターン方式の経路案内やStravaライブセグメントなどの他の機能を試すのを楽しみにしています。 – Dハンロン

Amazon.comで499ドル

良い予算を見つける

amazFit Blip

amazFit Blip Fitness Tracker

このウェアラブルの最も優れている点は、バッテリーの寿命が1か月近く続くことです—真剣に。時計が充電されないという事実に常に不満を感じている人は、これでその不満を和らげることができます。非常に洗練されたデザインで、タッチスクリーンのような余分なものなしで仕事をこなすことができます(Apple Watchとスタイルは似ていますが、機能のためにボタンを使用するだけです)。

有望なレビュー: バッテリーの寿命は非常識です。鉱山は2週間稼働しており、現在81%です。私は週に6日走り、時計を使って毎回追跡しています。とても快適で、何度か寝て問題はありませんでした。私は時計で寝るのが好きではありません。シャワーを浴びるつもりはないので、防水はうまくいくと思いますが、危険を冒す理由はありません。 – ショーン

Amazon.comで$ 99.99

手首に何かを着るのが嫌いな人のために

合唱団ペース2

Coros Pace2フィットネストラッカー

あなたがフィットネストラッカーを身につけたいが、手首の何かの感覚を本当に軽蔑しているような人なら、これはあなたのための選択です。これは、リリース時に、これが29グラムで市場で最も軽いウェアラブルであるためです。この時計は、毎日20日間(および常時GPSモードでは30時間)使用できます。

有望なレビュー: 時計を2か月間使用した後、これが私が使用した中で最高の時計であると確信しています。それは信じられないほどのバッテリー寿命、電力のような高度な統計、そして本当に速い同期速度を持っています。記録された距離と標高は非常に正確です。 – Rライト

Amazon.comで199.99ドル

ビルトインコーチング

ガーミンヴェヌスクエアミュージックエディション

Garmin Venu Sq MusicEditionフィットネストラッカー

昨年内にGarminのラインナップに新しく加わったこの時計は、ブランドで知られている優れたクラシック機能を数多く必要としているが、悲鳴を上げない別の時計スタイルを求めている人にとっては素晴らしい時計です。作業?好きな機能はたくさんありますが、大きなハイライトはGarmin Coachです。これは、5K、10K、ハーフマラソンなどの人気のある距離をトレーニングするための手首のコーチ、高度な睡眠モニタリング、呼吸追跡をランナーに提供します。

有望なレビュー: ガーミンはランナーを喜ばせ続けます!私は時計の研究に何ヶ月も費やしました...これは時計です。サイズが大きく、見栄えがよく、画面もきれいです。人生で十分な刺激を受けているため、「常にオン」または通知設定をオンにしていません。バッテリーの寿命も驚くべきメリットです。この時計の競合他社を検討しているアスリートは、ここで立ち止まって正しい選択をしてください。 – デビッド・ルドウィック

Amazon.comで249.99ドル


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