最高のランニングシューズ
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ランニングを次のレベルに引き上げるための13のランニングシューズ
マッケンジーシャンド2021年2月25日シェアツイート フリップ 0株AskMen編集チームは、人生で最高のギア、サービス、ステープルを徹底的に調査およびレビューします。この記事のリンクをクリックして製品またはサービスを購入すると、AskMenに報酬が支払われる場合があります。
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お父さんのスニーカーからハイカットスニーカーまで、ランニングシューズはここ数年でファッションの定番になりました。もはやジムのショーツやトレッドミルだけに関連するものではなく、オフィスから街の夜に至るまで、どこにでもあるワードローブが欠かせません。
ただし、ランニングシューズの購入に関しては 実際に実行されます 、レースの色やソールのパターンだけに注目することはできません。実際、そうすることは簡単にできます 怪我をする可能性があり、パフォーマンスを確実に妨げることになります。
では、カーディオの目標に取り組み、必要な場所でサポートを提供し、特に何百ものスピードのニーズを満たすのに役立つ、最高級のランニングシューズを見つけるにはどうすればよいでしょうか。オンラインで利用できるオプションはありますか？さて、それが私たちの出番です。
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以下に、市場で最も優れた男性用ランニングシューズのいくつかを紹介します。マイルの大部分をトレッドミルやトレイルで記録するかどうかに関係なく、あなたはスプリンターであるか、ゆっくりと着実にジョギングするような人であり、あなたにぴったりの靴がここにあります。
男性のための最高のランニングシューズ
ロードランに最適
ニューバランスフレッシュフォーム1080v11
サポートを犠牲にすることなく足を軽く保つことができるメンズランニングシューズをお探しの場合、これらは単なるチケットです。 NewBalanceのFreshFoam 1080v10からのアップグレードで、1080v11のFreshFoamミッドソールは足に優れたクッション性を提供するだけでなく、吹き飛ばされたラバーアウトソールは、その最後の1マイルに取り組むのに役立つ一流のリバウンドを提供します。
主な機能：
- アッパーの新しい進歩と更新されたヒールカウンター。
- 柔らかくサポート力のあるフィット感を与えるハイポニットテクノロジー。
- 体重を減らすことなく、輪郭にフィットする新しいUltraHeel。
- 大きなリバウンドのための吹きゴム製アウトソール。
- ブーティースタイルの構造は、足を抱きしめ、足を動かしたり伸ばしたりするのに苦労しません。
- FreshFoamミッドソールはサポートと軽量感を提供します。
- オルソライトインサートは快適さを提供し、汗と戦います。
- ドロップ：8mm
日常の使用に最適
ナイキエアズームペガサス37
ナイキペガサスのように、何年も前から存在している運動靴を手に入れることの素晴らしいところは、スタイルが時間の経過とともにテストされ、レビューされ、改善されてきたことを知っていることです。耐久性だけでなく軽量になるように設計されたこのロードランニングシューズは、前足にズームエアバッグを備えて応答性を高め、ミッドソールにReact Foamを備えて弾力性のある感触を与え、巧妙に設計されたアッパーが足の呼吸を可能にします。構造を維持しながら。
主な機能：
- Nike React Foamミッドソールは軽量で耐久性があり、かさばらないクッションです。
- フォアフットズームエアバッグは、各ステップでの応答性とバウンスを向上させます。
- 設計されたアッパーとメッシュのディテールにより、足が安全に感じられるだけでなく、通気性も向上します。
- ドロップ：10 mm
ハイマイレージランナーに最適
アシックスジェルニンバス22
これらの人は、回内運動不足または中立的なランナーを念頭に置いて作られています。 GELの統合により、ストライド全体で足をサポートします。かかとが衝撃を吸収し、前足がつま先での母指球への圧力を軽減します。 FLYTEFOAM Propelミッドソールは、アーチの下のTRUSSTICテクノロジーがサポートを提供し、安定性を促進するため、フィットネストラッカーで新しい目標を達成するために必要なブーストを体に与えます。
主な機能：
- GELクッションがかかとの周りを回り、衝撃に対する保護を強化します。
- エンジニアードメッシュアッパーが安定性を高め、通気性を提供します。
- FLYTEFOAM Propelテクノロジーは、優れたクッションと跳ね返りを提供します。
- TRUSSTICテクノロジーにより、ソールユニットの重量が軽減され、靴に構造が与えられます。
- ドロップ：10 mm
ぬいぐるみクッションに最適
Hoka One Bondi 6
キックに十分なクッションを求めている場合、HOKA ONE ONEのロードシューズコレクションで最もクッション性の高い靴として知られる、これらのAmerican Podiatric MedicalAssociationの受賞歴のあるBondi6よりもはるかに優れています。 100％ビーガン素材で作られており、道路にぶつかったときに足を保護するフルEVAミッドソール、スムーズなランニング体験を実現するMeta-Rockerテクノロジー、耐久性を高める軽量ラバーアウトソールが含まれています。
主な機能：
- 100パーセントビーガン構造。
- メッシュ構造は通気性があり、足に対して快適です。
- ライクラは快適さとサポートのためにかかとをフレームに収め、内部のかかとはロックインフィットを提供します。
- メタロッカーテクノロジーとEVAミッドソールにより、歩幅がスムーズになります。
- ドロップ：4 mm
トレイルランニングに最適
ニューバランスフレッシュフォームヒエロv5
トレイルを打つことと、道路やトレッドミルで走ったりジョギングしたりすることに関しては、キックで探す必要のある重要な機能がいくつかあります。または、これらの靴を履くだけで準備が整います。濡れた地形や乾燥した地形で究極のトラクションを発揮するVibramMegaGripアウトソール、足を新鮮で破片のない状態に保つためのTPUコーティングされたアッパー、最も岩の多いパッチにも着地できる柔らかな表面を足に与えるFreshFoamミッドソールを備えています。これらの赤ちゃんは、母なる自然があなたの道を投げるどんなものでも引き受ける準備ができています。
主な機能：
- Vibram MegaGripは、ドライトレイルとウェットトレイルで優れたトラクションを提供します。
- TPUコーティングされたアッパーは通気性があり、足を涼しく保つだけでなく、破片を防ぎます。
- フレッシュフォームミッドソールは、ランニングを自然に感じさせ、岩の多い地形でも足のクッション性を維持します。
- ドロップ：8 mm
マラソンランに最適
アディダスメンズウルトラブースト20
このモデルの洗練されたデザインは偶然ではありません。最も重要な場所で足をサポートするように設計されたステッチイン補強から、身体に「I-could-go-on-」のブーストを与える応答性の高いクッションまで、あらゆるディテールがあります。永遠のエネルギーは、あなたのランニングを次のレベルに引き上げるために意図的に統合されました。
主な機能：
- Primeknitアッパーは、足にぴったりとフィットし、より大きな動きを可能にします。
- 応答性の高いクッションは、以前のモデルよりも20％多くブーストされています。
- 後ろの柔らかいエラスタンは快適なフィット感になります。
- ドロップ：10 mm
スピードを上げるのに最適
リーボックフロートライド
時速を上げることがランニングの主な目標である場合は、スピードのニーズを満たすのに役立つ軽量の靴が必要です。メッシュアッパーのヒールカウンターとミッドフットオーバーレイの組み合わせにより、必要な場所で安定性が得られ、Floatrideフォームは、ストライドに必要なクッション性と応答性を提供します。
主な機能：
- メッシュアッパーは通気性と軽量です。
- フロートライドフォームは、軽いクッションと高品質の応答性を提供します。
- かかとをサポートするカウンターが特徴です。
- ドロップ：8 mm
素足感に最適
ナイキフリーRN5.0
急いで[カートに追加]をクリックしてチェックアウトする前に、このスタイルの軽量靴がすべての人に適しているわけではないことを知っておいてください。このモデルは、柔軟なフォームミッドソール、手袋のように足にフィットする伸縮性のあるアッパー、ヒールカウンターがないため、裸足で走っているような気分になります。これらは、より短い走行（最大3マイル）に理想的であり、スピードでの作業に最適です。
主な機能：
- スエードのオーバーレイが足をサポートします。
- 最小限の泡が裸足のようなランニング体験を提供します。
- かかとからつま先までの溝は、ランニング時に柔軟性を提供します。
- 背中と前足のゴム製ポッドが牽引力を提供します。
- ドロップ：6mm
ペースを上げるのに最適
Skechers Go Run Razor-3 Hyper
これらの靴に関しては、虚偽の宣伝はありません。エクステリアデザインが言うように、彼らは本当にスピードを上げるのに役立ちます、そして顧客のレビューもそれを証明します。応答性が高く、耐久性に優れたクッション性のあるHYPER BURSTミッドソール、あらゆるストライドでより効率的なミッドフットストライクゾーン、減圧スピードレーシングシステムを備えたこれらのユニセックスキックは、あなたを打ち負かすのに役立ちます。時間の目標。
主な機能：
- ラバーアウトソールはトラクションと耐久性を提供します。
- HYPER BURSTミッドソールは、クッション性、軽量性、応答性に優れています。
- サイジングはユニセックスです。
- スピードレーシングシステムは、足への圧力を軽減します。
- ドロップ：4 mm
激しいトレイルランニングに最適
サロモンメンズスピードクロス5GTX
このトレイルランニングシューズで、最も過酷な地形にも対応できるようになりましょう。タンが浮いているまったく新しいGORE-TEX構造は、見た目も手触りもかさばらないだけでなく、より快適です。泥だらけのトレイル、雪の降るトレイル、柔らかいトレイルでトラクションを失うことを心配する必要はありません。ContagripTAソールは、多方向グリップを備えたアグレッシブなラグデザインで、すべてを乗り越えます。さらに、SensiFitのアッパー構造が足を支え、靴が肌にぴったりとフィットするようにします。
主な機能：
- GORE-TEX構造は、完全な天候保護を提供します。
- Contagrip TAソールは、泥、濡れた地面、または雪にカットするように作られています。
- クイックレースシステムを備えています。
- ドロップ：10 mm
トレッドミルに最適
Saucony Men's Triumph 17
非常に反応が良く弾力性のあるクッション性を備え、前モデルより28％軽量化された、360度のFORMFITを備えたこのシューズは、雲の上を走る感覚を与えるだけでなく、足元に必要な完全性を維持して素晴らしい離陸を実現します。これらのランニングシューズは、長時間のランニングに最適で、ランニング後の疲労感や痛みを体に与える可能性が低くなります。
主な機能：
- PWRRUN +は応答性が高く、足元が弾力性があります。
- クッションと靴はとても軽いです。
- FORMFitは、足全体に快適なフィット感を提供します。
- ドロップ：8 mm
楽なラップに最適
ブルックスゴースト12
ランニングに出かけるために体を動かしたとき、最後に必要なのは、重くて反応の鈍い靴のせいで、体重が減り、やる気がなくなったと感じることです。そこで、これらの赤ちゃんが登場します。BioMoGoDNAとDNA LOFTクッションを装備しているため、これらの赤ちゃんが地面に着くと、かかととつま先が軽く柔らかく感じられます。また、どのように着地しても衝撃を吸収するセグメント化されたクラッシュパッドのおかげで、毎回スムーズなストライクからつま先までのストライドが得られます。
主な機能：
- BioMoGoDNAおよびDNALOFTクッションは、ソフトなサポートだけでなく、応答性と耐久性も提供します。
- 前足のフレックスグルーブは柔軟性を向上させ、離陸を容易にします。
- クラッシュパッドは着陸時の衝撃を吸収します。
- ドロップ：12 mm
過度に回内したランナーに最適
アシックスGT-20008
過度に回内するランナーは、土踏まずや扁平足が低いことがよくあります。彼らの足の親指と第2趾はプッシュオフでほとんどの仕事をする傾向があり、彼らはしばしばかかとの外側に着地してから内側に転がります。幸いなことに、これらの靴はこのストライドスタイルに合わせて特別に設計されており、すべての適切な場所でサポートを提供します。ニンバスと同様に、これらの靴はかかとと最前部にGELクッションがあり、衝撃やつま先からの衝撃を軽減します。ソフトFLYTEFOAMテクノロジーを採用したミッドソールは、あらゆる段階でクッションとバウンドを提供します。
主な機能：
- GELクッションは、ストライキの力を減らすのに役立ちます。
- アッパー素材のツインレイヤーは、安定性と通気性の向上に役立ちます。
- FLYTEFOAMミッドソールは足に柔らかな表面を与え、弾力性のあるステップを促進します。
- DYNAMICDUOMAXテクノロジーとミッドフットのTRUSSTICSYSTEMは、足が支えられ安定していると感じるのに役立ちます。
- ドロップ：10 mm
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ランニングシューズのショッピングのヒント
- フィット感： つま先と靴の端の間には、常に約1つの親指の幅が必要です。トーボックスと靴は、制限を感じたり、肌に擦れ始めたりすることなく、快適にフィットする必要があります。
- サイジング： ランニングシューズのサイズがウォーキングシューズのサイズと同じである、またはブランドごとに同じであると想定しないでください。足を測定し、サイズガイドを確認しますが、フィット感が予想よりも狭いとわかった場合など、多くの人が気付くレビューもあります。
- 過度または過小回内？： ランニング時に回内運動が過剰か過少かを判断する良い方法は、古いランニングシューズを引き出して、靴底が最も摩耗している場所を確認することです。すべての摩耗がかかとの内側と足の親指の下にある場合は、過度に回内している可能性があります。足の指の付け根とかかとの小さな部分まで糸が摩耗している場合は、おそらく中立的なストライカーです。
- 試着： その日から足が少し腫れている午後遅くに靴を履いてみてください。
- 落とす： ドロップは、かかとの下のミッドソールの厚さと母指球の厚さのミリメートル単位の差です。かかとのストライキが強く、ふくらはぎがきつい場合は、ドロップが高いモデルを探すこともできますが、膝に問題がある場合は、ドロップを低くすることをお勧めします。怪我がない場合は、そうすべきではありません。ドロップが心配です。
ランニングシューズの種類
CSCSのDanielGiordano DPT、およびの共同創設者は、トレーニングの方法やさまざまな表面でトレーニングを行っているかどうかによって、さまざまな靴が有益になる可能性があると述べています。 オーダーメイドのトリートメント ニューヨーク市で。繰り返しの歩幅であなたを保護するクッションを備えた軽量で柔軟なスニーカーが必要な場合もありますが、ほとんどのトレイルに値するトレーナーは、トラクションと保護ボトムを備えたトレッドで設計されています。
人の足はそれぞれ異なり、足の種類ごとにオプションが用意されていますが、最終的には快適さが重要です。実際、怪我を防ぐことに関しては、最初から最も快適だと思う靴が最高かもしれません。 ブリティッシュジャーナルオブスポーツ医学の研究 。
- 安定： 歩行のために少し余分なサポートが必要な人のために設計されています。一部の人にとっては、それはあなたが扁平足でアーチサポートが必要であることを意味するかもしれません。他の人にとっては、それはあなたが走っている間に過度に回内することを意味するかもしれません-あなたはあなたの足の内側に体重をかけるか、あなたの足を内側に転がす傾向があることを意味します。
- トレイル： ランニングシューズとハイキングブーツのほぼハイブリッド。これらは、不整地から着用者を保護するために、より厚いソールを備えています。通常、全体的なトラクションコントロールを向上させるためにラグが付いているため、耐候性のある素材で作成する必要があります。
- マックスクッション： これらは着用者にまさにそれを提供します-高い豪華な乗り心地。通常、高クッションスニーカーのファンは、ひざの痛みなどの関節の問題を抱えている傾向があり、ランニングを楽しくするだけでなく、耐えられるようにするために少し余分なものを探しています。
- ミニマリスト： これらにはほとんどクッションがありません。足や下肢の筋肉の強度を高めたい人には最適なツールですが、日常のランニングには必ずしも理想的ではありません。
- ゼロドロップ： このスタイルは、かかとからつま先まで「ゼロドロップ」を提供します。つまり、クッションはつま先とまったく同じ高さです。一部のゼロドロップオプションにはクッション性がありますが、これらは裸足でのランニング体験の感覚を与えます。
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