自分にインスタント変身を与える

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匿名
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グルーミングどの髪型が私に合っていますか?今すぐ回答>1/2ページ

個人的な外観に永続的な変更を加えるには時間がかかる場合があります。ただし、少しの努力で短期的な改善が可能であり、これらのことをすでに知っている可能性がありますが、常にそうとは限りません。

あなたが最善を尽くしたい機会があります。デートでも就職の面接でも、時間に追われているときにすぐにイメージチェンジをするためのヒントをいくつか紹介します。それらはすべて簡単に実行でき、100万ドルの気分にさせるのに役立ちます。



シャツにアイロンをかける

しわはあなたについて多くのことを言いますが、どれも良いことではありません。長く均一なストロークを使用し、アイロンでシャツを焦がさないように注意してください。アイロンが熱くなるまで約5分待つ必要があります。その後、プロセス全体でさらに5〜7分かかります。

フロス

専門家は、健康な歯茎を維持するために少なくとも1日1回デンタルフロスをするべきだと言います。良いデンタルフロスは、歯の見栄えを良くし(歯の間に見苦しいものが詰まることは決してありません)、笑顔を美しく保つのに役立ちます。

簡単なトレーニングを行う

簡単なトレーニングでは、戦いの形にはなりませんが、違いを生むことができます。腕立て伏せ、腹筋運動、そしておそらくいくつかの腕立て伏せなどの筋力トレーニングに焦点を当てたいと思うでしょう。時間が経つにつれて、短いトレーニングは少し多くの筋肉量を構築することができますが、本当の利点はもう少し引き締まったように見え、短期的にはより自信を持っていると感じることです。 15分で、30回の腕立て伏せと30回の腹筋運動をノックアウトできます。これにより、腹筋、腕、背中が助けられます。数セットのカールで腕に少し注意を払います。

靴を磨く

男にとって、靴はしばしば最終的な詳細です。あなたの靴がだらしない場合、あなたはずっと行きたくない男のイメージを提示します。しかし、印象を与えるために毎週新しい靴を購入する必要はありません。それらを磨くか、スポンジバッファーを使用することにより、汚れの一部を取り除き、小さな傷を取り除きます。靴をもう一度履くのに約2分かかります。

あなたの爪と顔の毛、そしてより多くのヒントの世話をしてください...



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