フィットネスモデルのボディを取得する方法

フィットネスモデルのボディを取得する方法

フィットネスモデルのような体を手に入れる方法

1/2ページ だから、あなたはフィットネスモデルのようになりたい

家庭用運動器具のコマーシャルは私を笑わせます。私は最近、Tコアと呼ばれるものを見ました。 ビデオの男 体格が印象的で、撮影中に彼が何を考えていたのか想像できます。これはがらくたです。



彼がその製品でその体を手に入れなかったことはほぼ保証できます。

Bowflexは、週に3回、わずか20分で彫りの深いものを販売しています。彼らはまた、私はダイエットをしていない、というようなことを言います。私はBowflexを使用しています。



問題は、それらの人々が厳しい食事療法をしていて、週に1時間以上もヘルバを運動していることです。そもそも、Bowflexやその他のインフォマーシャルで販売されている製品ではそれを行いませんでした。



検索で キャストにはBowflexが必要 そしてその有名なフィットネスモデルを明らかにします グレッグプリット 100以上のフィットネス雑誌と25の恋愛小説の表紙を飾ってきた、は、全国的なキャスティングコールを通じてBowflexの男に選ばれました。

あなたたちは賢すぎてそれらのコマーシャルに落ちることはできませんが、そのように見えるのにどれだけの作業が必要か知っていますか?言っておきますが、かなりの作業が必要です。

それでもフィットネスモデルの体格が必要だと判断した場合は、次のことをお勧めします。



チャールズダーウィン、あなたは吸う

あなたの両親から始めましょう。それらが適切でない場合は、変更する必要があります。私が言いたいのは、あなたは最初から遺伝的に身動きが取れないかもしれないということです。誰もが樽型のエンドモルフであるため、家系図がジャガイモ農場のようなものである場合、できることはそれほど多くありません。私の場合、私はたくさんの肥満遺伝子を持っています(私はあなたに写真を見せることができますが、それから私は私の両親の意志から切り離されるでしょう)、しかし私はまだかなりメソモルフィックな体格を持っているのに十分幸運です、それは何ですかほとんどのフィットネスモデルはそうです。はい、私は脂肪を落とすために奴隷にならなければなりません、しかし私はそれらのモデルの1人のように見える能力を持っています。ある種。

メソモルフは、多くの場合、次のような運動体格として定義されます。 この男 。 (警告:オイルアラート!)あなたにとって、それはあなたができるすべてであることに落ち着く場合かもしれません。自然淘汰による進化は公平ではなく、石器時代の飢饉を十分に長く生き延びたのは脂肪貯蔵庫です。遺伝的に痩せた人々は、何千年も前にほとんど飢えて死にました。

時間を記録する

遺伝子を持っているなら、労働倫理も必要です。フィットネスモデルのように見えるのが簡単だったとしたら、もっと多くの人がそうするでしょう。私が最後に行ったビーチは、カバのコンベンションのように見えました。

フィットネスモデルのボディを手に入れるには、これ以上何が必要ですか?次をご覧ください...

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