にきびの傷跡を取り除く方法
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専門家はにきびの傷跡を修正するための最良の方法を明らかにします
Geoff Nudelman 2019年11月18日シェアツイート フリップ 0株AskMen編集チームは、人生で最高のギア、サービス、ステープルを徹底的に調査およびレビューします。この記事のリンクをクリックして製品またはサービスを購入すると、AskMenに報酬が支払われる場合があります。
ある種のにきびと一緒に住んでいるなら、あなたは確かに一人ではありません。米国皮膚科学会は、にきびが影響を与えると述べています 年間最大5000万人のアメリカ人 — 12〜24歳の85％の人が軽度のにきびを経験しています—そして30代から40代まで続く可能性があります。
にきびはすべての形とサイズがあります。たとえば、最も一般的なタイプのにきびの1つ（10代から20代前半に発生するもの）はホルモン性痒疹（ホルモンと考えてください）として知られていますが、より長期の状態は通常嚢胞性痒疹であり、長引く損傷を残す可能性があります。炎症性のにきびもあります。これはしばしば赤く、痛みを伴い、ある種の細菌感染に起因します。非炎症性にきびには、にきびとにきびが含まれます。これらは多くの場合、重症度が低く、それほど重要な治療を必要としません。
個人的なにきびの状態が悪化または改善するにつれて、マークはしばしば瘢痕を残し、それ自体で一連の新しい状態を引き起こします。状態の範囲が広い限り、治療の範囲はおそらくさらに広いでしょう。
オフィスと自宅、処方箋と店頭販売、天然と合成の＆hellip;ニキビ跡の最善の治療法については無限の意見があるようですが、実際には、それはすべてあなたの個人的な状況に依存します。
何よりもまず、触れないでください、と皮膚科医は言います 博士マーニーウォルナット ブレイクアウトについて。
彼女は、病巣内ステロイド注射のような専門的な治療のために最初の24〜48時間以内に皮膚科医に連絡することが重要であると言います。これは通常、さらに1〜2日以内に状態を解決します。
さまざまな種類のにきびの傷跡
ニキビ跡の最も一般的な形態には、実際に出現したものとその外観に基づいて特定の名前と指示があることを知って驚かれるかもしれません。
ゲッティイメージズ - アイスピックの傷跡： 針刺しのように見えるかもしれない皮膚の小さなくぼみ
- ボックスカーの傷跡： 皮膚の同様のくぼみですが、非常に鋭いエッジがあります
- にきびの傷跡を転がす： 皮膚の滑らかなエッジの谷
- ケロイドにきびの傷跡： 皮膚の隆起した隆起
- 色素沈着過剰： 肌の黒ずみや変色
にきびとにきびの傷跡を防ぐ
予防は本当にあなたの特定の肌とニーズに帰着しますが、考慮に値するいくつかの一般的なガイドラインと実践があります。
男性のニキビの予防に関しては、多くの場合、きれいに剃り、皮膚を効率的にクレンジングして、蓄積した油分、汚れ、汗を根絶することから始まります。 SkinOwl 創設者のアニー・テベリン。外傷やpHの混乱は、多くの場合、にきびを引き起こす可能性があります。夜だけにクレンジングすると、夜通しのオイルが肌に残り、保護と潤滑が行われます。クレンザーは上記の油を取り除き、時には皮膚を悪化させます。
ゲッティイメージズ 【一部】就寝前に皮膚軟化植物油を使用することで、ニキビ跡を防ぐことができます。コールドプレスオイルに含まれるオレイン酸とリノール酸は、赤と青の光治療と組み合わせて色素沈着過剰と瘢痕化を助けます。アルガン、タマヌ、バオバブ、モリンガオイルはすべて、炎症やダークスポットを助ける素晴らしいオイルです。
自宅でのにきび瘢痕治療
当然のことながら、自宅での治療は、最も明白な皮膚損傷者の1人から始まります。
ブレイクアウトを減らし、炎症を減らし、太陽から肌を保護することが重要です、と言います 博士ジェレミーブリューワー 、ニューヨーク大学の皮膚科医および臨床准教授。広範囲のUVA / UVB日焼け止めの使用は、すべての人のスキンケアレジメンの一部である必要があります。
彼は、レチノールを含む局所的なものを追加します— ディフェリンゲル —コラーゲンの成長を刺激することにより、瘢痕の外観を改善するのに役立つ可能性があります。さらに、ハイドロキノンおよび非ハイドロキノンライトニング剤（トラネキサム酸など）を含む市販薬は、色素性瘢痕を軽減するのに役立ちます。
別のオプションは、SkinOwlのようなより自然な治療法を使用することです マキベリービューティードロップス 。マキは南米のツリーベリーで、近年、さまざまな抗酸化作用と治癒作用で話題を呼んでいます。 （先住民族は何世代にもわたってベリーを使用してきました。）これらの特定の滴は、くすんだ肌を活性化し、細胞の損傷を減らすのに役立ちます。
ただし、顔全体に使用する前に、皮膚の小さなパッチでオイルと美容液をテストすることが重要です。エッセンシャルオイルやその他の天然物を使用しても、一部の肌タイプはオイルを許容せず、既存の状態を悪化させる可能性があります。
オフィスでのにきび瘢痕治療
より重要な結果を得るために、Nussbaumは次のようなオフィスでの治療を提案しています Hydrafacial そして クリアで華麗 。
これらは、私が最初に軽度から中等度のにきびを起こしやすい皮膚とそれに関連する赤褐色の色素性瘢痕に対して試みるものです、と彼女は言います。ハイドラフェイシャルは、角質を取り除き、潤いを与え、落ち着かせ、クリアでブリリアントな状態を解消し、色素沈着を和らげ、減少させます。深いニキビ跡の場合、 RF再高密度化 治療は、くぼんだ傷跡やポックマークを修正するために機能し、 フラクセル1550 （4週間間隔で3〜5回の治療）は驚くべき成功を収めています。
ブラウアーは、新しいコラーゲン形成を刺激することに焦点を当てた治療法を推奨しています。
オフィスでは、エネルギーベースのデバイス[および]レーザー治療がゴールドスタンダードであり、特に切除（傷、皮膚の薄層の除去）および非切除レーザー（非傷、刺激）のニキビ跡の外観を改善するのに役立つことが証明されていますコラーゲンの成長と肌の引き締め）フラクセルリペア（アブレイティブ）やフラクセルデュアル、クリア＆ブリリアント（非アブレイティブ）などのデバイスでリサーフェシングします。
ゲッティイメージズ さらに、 ベラフィル（FDA承認済み） 萎縮性または陥凹した瘢痕にボリュームを追加するために使用されています。色素沈着および紅斑（赤）の瘢痕には、色素沈着および血管系を標的とするように設計されたレーザーを使用できます。隆起した瘢痕または肥厚性瘢痕は、レーザーと注射剤の組み合わせで治療できます。
彼は、肌の色合いは、治療装置とパラメーターの適切な選択を導くいくつかの1つとして、レーザーリサーフェシングで考慮すべき要素であると付け加えています。一般に、色のある皮膚を治療する場合、より低いエネルギーと密度がしばしば使用され、より長い治療間隔で、結果として治療コースが長くなります。
治療の目標は同じである必要があります。したがって、これらの手順が適切に実行されれば、結果に影響を与えることはありません。
治療と結果の時間
ブラウアー氏によると、オフィスでは、非切除レーザーリサーフェシングでは、治療前に局所麻酔の適用と抗ウイルス予防薬の投与（口唇ヘルペスを発症するリスクを最小限に抑えるため）が必要になることがよくあります。
治療時間は関心のある領域によって異なりますが、これらの手順は平均して約15分かかります。顔のフラクセルデュアルトリートメントでは、使用する波長に応じて、約2日間（通常、クリア＆ブリリアントパーミアでは数時間から1日）赤く腫れます。 「紙やすり」のように感じることが多い、小さな付着した茶色の斑点の形成を参照してください。これらはフラクセル治療後さらに数日続く可能性があり、7日までにあなたの肌は見た目もすっきりした感じになるはずです。この時点で、ほとんどの患者は肌の色調と質感の全体的な改善を認めることができますが、新しいコラーゲン形成の真の利点は次の数ヶ月で開発されます。
ゲッティイメージズ とりわけ、私たちの両方の医療専門家は、認定された皮膚科医から適切な評価を受けることをお勧めします。肌は人それぞれ異なり、治療に対する反応も異なるため、最善の行動は医療専門家とのオープンな対話です。
適切な医師を見つけるのに助けが必要な場合は、米国皮膚科学会に 皮膚科医を見つけるための素晴らしいリソース 。
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