あなたの髪を育てる方法

赤い背景の前に立っている長い黒髪の男

ゲッティイメージズ



(適切に)あなたの髪を育てたいですか?これらのプロのヒントに従ってください

Alex Bracetti 2021年2月24日共有ツイート フリップ 0株

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これを取れ。科学は、ハゲの男性がより成功し、知的で、男性的に見えることを示唆しています。さて、何を推測しますか?現代社会は、髪の長い男性が聖書の意味合い、創造的な資質、そしてスーパーモデルの魅力を持っている冒険を求める人であることを意味します。つまり、お団子、サーファーヘア、ロブのいずれの形式であっても、これは長いボブを指す生意気な方法です。ここでは、長い髪が残っていることをお伝えします。

どのくらい正確にこの点に到達しましたか?ニューヨークを拠点とするスタイリストであり、 カトラーサロン 、有機的な進化と進歩に気づいた:ショーで人気を博した超シックで手入れの行き届いたルックス マッド・メン より頑丈なバズカットとあごひげに移行し、現在は主流になっているより長いスタイルに進化しています。



関連男性のための最高のシャンプー

Takamichi Saeki ニューヨークのタカミチヘアのオーナーである、は同意し、非常に重要なポイントを追加します:女性は 常に 長い髪の男性がセクシーであることがわかりました。あなたが無駄なタイプでない限り、長いロックを持っていても、あなたが人として誰であるかは変わりません。どちらかといえば、それは髪型をスポーツするためのさまざまな方法を提供しながら、神秘性を伝えます。結局のところ、女性は多様性が大好きです。

思い切って長く成長する準備はできましたか?甘い。以下、カトラー、佐伯、ギャレットブライアント ギャレットブライアントスタジオ ニューヨークで、これまでで最高のロングヘアを手に入れるために知っておくべきことを明らかにしてください。また、見栄えを良くするために、専門家によるヘアケアの原則と製品も含まれています。




あなたの口を気に


すでにご存知のように、食事(および運動)は、強い筋肉、骨、および臓器を維持する上で重要な役割を果たします。結局のところ、それはあなたの髪の成長と健康にも影響を与える可能性があります。食事に取り入れるべき食品については、ビオチンを使ったものを探してください。ほとんどの研究は、ビタミンB複合体であるビオチンが髪と爪がより速く、より強く、そしてより太くなるのを助けることを発見しました、とカトラーは説明します。だから、サーモン、アボカド、カキ、ナッツなどのビオチンが豊富な食品であなたの食事を後押ししてください。

そして、今では常識になっていることを願っていますが、高道は常に注意する価値があると信じています。水をたくさん飲むことです。水分補給は常に良い考えだからです。より多くのタンパク質を摂取することは、あなたの髪の強さと健康を改善するためのもう一つの実行可能なオプションです。ホエイプロテイン自体が、あなたの外見を改善し、髪の成長を宣伝し、頭皮の保湿を維持する方法を示しています。

ナトロールビオチンビューティータブレット

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手ごろな価格、効果的、そして反応性— Natrolの髪を豊かにする錠剤は、髪の成長、肌、爪を速いペースで刺激するのに十分なビタミンB群をホストしています。水溶性のB複合体は、脱毛の状態や症状を解決するために、卵胞の細胞エネルギー生成を促進します。細い髪のアマゾンのレビュアーは、5段階中4.4の評価を証明して、速い結果に飛びつきました。

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ベアホエイプロテインを食べる

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私たちはタンパク質の利点について十分にあなたを教育しました。 Eat The Bearのホエイサプリメントのコレクションを非常に人気のあるものにしているのは、豊富で健康的な成分を特徴とする同社の取り組みです。製品ライン全体が牧草飼育の牛からホエイを奪い、食事に風味を加えるゼロカロリー甘味料であるステビアを使用しています。システムに最大20Gの高品質ホエイを入れて、通常は毎日失われる50〜100本の髪を救ってください。

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ニュートラフォルメンズ育毛サプリメント

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ストレスが男性型脱毛症の最大の原因の1つであることは周知の事実です。この脱毛サプリメントは、毛包の生成を損なうホルモンのバランスを取り戻すために、2,800mgの栄養補助食品成分を毎日投与します。 4段階の変換プロセスは、せっかちなタイプには少し無関係に思えるかもしれませんが、1日4錠のレジームに従うことで、柔らかさを確保し、頭と頭頂部の生え際の再成長を保証する必要があります。朝の2つ。夜に2つ。エネルギーやスタミナの改善などの他の一般的な健康上の利点とともに、追加のボリュームをお楽しみください。



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シャワールーチンをアップグレードする


反作用に聞こえるかもしれませんが、参加することをお勧めします より穏やか あなたが持っているより多くの髪に近づくと、それは長くなります。ロドニーは、現在のシャンプーを硫酸塩を含まないクリームベースのバージョンと交換し、アルコール含有量の高いスタイリング製品を避けることをお勧めします。これらの製品は髪を乾かすだけでなく、「カリカリ」な質感をもたらします。これは、長いスタイルで望むものとは逆です。
髪の毛が細く、ボリュームを上げる必要がある場合、CutlerはCerafillDefyと呼ばれるRedkenの製品ラインを試してみると言います。シャンプーとコンディショナーは、刺激的なメントールフォーミュラを使用して、不純物や毛包を詰まらせる皮脂を取り除きながら、健康な髪の成長を促進します。これらは単なるオプションです。市場は、長い髪型のためにあなたと一緒にシャワーに連れて行く他の優れたヘアケア製品を提供しています。

RedkenExtremeLengthシャンプー

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素晴らしい香りと穏やかなクレンジングを備えたRedkenのExtremeLengthシャンプーにはビオチンが注入されており、髪の毛の破損を防ぎ、髪の成長を促進します。この製品を最大限に活用するには、調整コンディショナーとペアリングしてください。

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メンズロゲインエクストラストレングス

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ほとんどの男性は脱毛を防ぐためにロゲインについて考えていますが、話題の特徴は髪の*再成長*です。つまり、あなたが持っている髪は栄養を与えられ、あなたが望む髪はちょうど戻ってくるかもしれません。ロゲインの有効成分であるミノキシジルは、毛包の活動と髪のタンパク質の生成を促進することが証明されています。他の育毛製品とは異なり、これは頭皮に浸透して収縮した毛包を再活性化し、新しい成長をもたらします。

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アミカナリッシングヘアマスク

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毛髪縦裂オイルで構成されたこの緑豊かなマスクで髪に潤いを与え、活気を取り戻し、輝きを高め、枝毛を治療します。あなたの目的に寛大な量を適用することは、時間の経過とともにより強くそしてより健康的な結果を生み出すでしょう。その成分の多くはあなたの髪の根元に浸透して、枝毛を密封し、弾力性を改善します。タンパク質過敏症に苦しんでいる人は、マスクがマスクから解放されていることを知っているので簡単に呼吸でき、お気に入りのエリートコンディショナーのいくつかに通常見られる完全なパフォーマンスを提供します。

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厄介なフェーズへの対処


髪は平均して月に4分の1インチから2分の1インチ成長することを覚えておいてください。そのため、できるだけ早く髪を伸ばすことを目標としていますが、4〜6週間ごとにスタイリストにチェックインする必要があります。これは健康な髪を維持し、長さと層の間に不均衡がある潜在的なボラ症候群を回避するのに役立ちます、とカトラーは言います。

定期的なチェックインでも、髪の毛が一定の長さになり、扱いやすくなるまで、必然的に数ヶ月の厄介な期間を経ることになると佐伯は信じています。だから、希望の長さに達するまで、佐伯によるこの簡単なハックを試してみてください:全体的な形とフライアウェイを制御するのにちょうど十分な製品でそれをなめらかに戻します。

髪は耳の上を這い回り、中くらいの長さに達するとお世辞になります。それは側面で約4インチです。プロセスを可能な限りシームレスに保つために、ブライアントはスタイリストに、トップが適切な長さになるまで、サイドとバックを短くするように依頼することをお勧めします。ほとんどの人の側面と背面は、上部よりも速く成長する傾向があります。このように、髪はより均一に成長します。耳の周りのバリカンの長さを超えたら、製品の助けを借りて髪を押し戻すことができます。


毎日のメンテナンス


あなたのすべての努力が報われたので、あなたの髪を可能な限り最高の形に保つ方法を学びましょう。佐伯は、適切な長さになればメンテナンスはかなり簡単だと信じています。それでも、彼がメンテナンスを意味しないと思い込まないでください。

まず最初に:前に述べたように、条件付けが重要です。佐伯さんによると、週に2回の定期的なリンスアウトコンディショナーでうまくいくはずです。また、週に数回頭皮マッサージを受けて、ルーチンを少し変えてみませんか?それは余分な頭皮オイルと製品の蓄積を溶かし、頭皮のバランスを取り直し、より強く、より健康な髪につながるのを助けます、とカトラーは言います。あなたもそれがどれほどリラックスできるか信じられないでしょう。

ついにそして正当に男性のお団子を着用する権利を獲得しましたが、それを正しい方法で結び付けていることを確認してください。カトラー氏によると、固定に輪ゴムを使用しないでください。輪ゴムは最終的に髪の完全性を破壊し、破損につながるため、適切なヘアゴムを使用していることを確認してください。あなたは聞きました?日常業務を改善するためのいくつかの提案に注意してください。


質問をし、イメージを考える


少しの間、鏡の前で、自分に正直になりましょう。ここに現実があるので、長い髪があなたに適しているかどうか尋ねてください。それはすべての人に適しているわけではありません。一部の人はこれらの署名をやってのけることができます 長い髪型 。その他、それほど多くはありません。

高道は、何よりもまず、あなたの髪は素敵な質感を持つべきだと信じています。それが最も重要な要素です。熱、遺伝学、不十分なビタミンDレベル(基本的に、十分な日光がない)など、いくつかのことが髪の質感に影響を与える可能性があります。ブライアントは同意し、次のように付け加えます。通常、この外観には、より滑らかな髪またはわずかに波のある髪が最適です。ただし、髪の毛が縮れていたり粗い場合は、心配する必要はありません。その自然な風合いを受け入れ、それを制御したり飼いならしたりしないようにしてください、とブライアントは言います。

髪の質感だけでなく、あなたのライフスタイルも考慮に入れてください。髪の毛が長くなると、人々があなたを認識する方法が完全に変わることに驚かれるかもしれません。カトラーは、これらのスタイルの最も魅力的な部分は「クロスオーバーアピール」であると主張しています。スーツとネクタイのような男性でも、マンバンやサーファーの髪はすぐに外見に個性と深みを加えることができます。


これらのヘアケアを振る


3人の専門家全員が反響した1つの重要な鍵は、毎日髪を洗わないことです。しかし、なぜ?たとえそれらの泡がシャワーで元気を感じたとしても、高道は[シャンプー]は実際に卵胞を傷つけると言います。ロドニーは、より長い髪をつややかで健康に保つために必要な天然の皮脂や油を髪や頭皮から取り除くため、高レベルの洗剤や硫酸塩を含むシャンプーは避けることをお勧めします。

それがすべてではありません。行う ない 濡れているときは、髪をとかすかブラシをかけます。短い髪でも大丈夫ですが、濡れた髪をブラッシングしてコーミングすると、髪が伸びすぎて壊れやすくなるとカトラー氏は言います。ですから、髪が乾いたら、髪をブラッシングする習慣をつけましょう(そっと気をつけてください)。こちらが 最高のヘアブラシ そのモップをなでるときに考慮する。

そして髪が長くなるにつれて、コンディショナーを定期的に使用することを忘れないでください。毛先が割れたり折れたりしやすい髪の毛先を先端の形に保ちます。


気楽に、真剣に


長い髪を育てるにはコミットメントが必要です。それ以上に、それは彼の「チー」を受け入れるために男性を必要とします。私たちはすでにあなたのルックスを殺すストレスに触れました。しかし、敵対的な攻撃性は、あなたが気付かない方法でそれらの新しく引き伸ばされたロックに影響を与える可能性がある別の要因です。頭皮をタオルで荒く乾かすと、糸が傷つくだけです。長いシャワーを浴びても感情が落ち着かない場合は、深呼吸をして、髪の一部をつかみ、過度の水分を軽く絞ります。

結局のところ、忘れないでください。長い髪は、カジュアルで、のんびりとした、自然な見た目と感触であるはずです。ブライアントが言うように、少ないほど多い。

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