関係の議論を処理する方法
ゲッティイメージズ
真の大人のような関係で議論を処理する方法
関係の中で、デリケートな主題やトリッキーなトピックをどのように表現するかわからないことがあります。確かに、何も言わないのは簡単ですが、主題を避けても何の役にも立ちません。ぎこちない会話は、何を言うか、そして何をするかについてのテンプレートを提供します ない 言うこと—そしてその理由、それであなたは彼らが本格的な戦いに変わることなくそれらの難しい議論をすることができます。
私たちが敷物の下に押し込んだのはセクシーでないものです。それはカップルにいる日々です： 関係の引数 それは取るに足らないものの上に時々現れます。ある分、あなたはあなたが見たい映画について話していて、次の彼女は彼女がその関係に感謝されているとは感じていないとあなたに言っています。うわぁ！すべてのカップルが知っているように、議論はすぐに0-90になる可能性があります。誰もIKEAでお互いに怒鳴り合うそのカップルになりたくないので、マイナーな議論に取り組み、それを和らげるいくつかの方法を読んでください。
1.ちょっと聞いてください
この種の会話はあまりにも一般的です。
彼女： でも、母と一緒に休暇を過ごすと約束しました。
あなた：*聞いていない* 言い訳をしてください。私は店に行きますよ;なんでしょう？
彼女： 私はあなたが時々行動する方法が嫌いです。あなたはいつも自分を第一に考えたいのです。
君は： おっ、おっ。これはどこから来たのですか？リラックス;あなたはこれほど些細なことで大騒ぎしているのですか？
これは、醜く速くなる可能性のある種類の議論です。彼女が不釣り合いに反応している理由に混乱するかもしれませんが、それは公平です。あなたは混乱を解消するための素晴らしい方法を知っていますか？聴く。彼女は本当に何に腹を立てているのですか？この場合、彼女は自分が抱えている問題を提起しています—彼女は母親との約束を破りたくないのです—そしてあなたは気が狂っています。応答する前に少し時間がかかると、彼女の問題を処理するための準備がはるかに整います。
彼女： でも、母と一緒に休暇を過ごすと約束しました。
君は： ああ。はい。ええそれは彼女にとって大きな問題だと理解しています。
彼女： 本当にそうです！行かないことで悪い娘になっているような気がします。
君は： あなたではない！あなたはちょうどあなたのワイヤーを休日の計画と交差させました。彼女と話せば、きっと彼女は理解するでしょう。
聞くことはあなたが他の人を気にかけていると言います、そしてそれはどんな議論でも解決するための最初のステップです。
2.権威のように聞こえようとしないでください
女性はしばしば男性から不健全な思想家である、または主題について十分に知らないと非難されます。あなたが何について戦っていても、それが絶対的な事実であるかのように、そして他の人が感情的であるかのようにあなたの立場を述べることは非常に役に立ちません。男性が議論で犯す大きな間違いは、彼らが権威を持っているように聞こえようとすることです。ここでのあなたの目標は何ですか？まるで訴訟のように議論に勝ちたいですか？それとも、議論を片付けて平和を再開したいですか？
彼女： それは良い考えではありません。この新しいオフィスポリシーは、実際に職場の人々を傷つけることになると思います。
君は： 実際、あなたは間違っています。それは間違いなく彼らに利益をもたらすでしょう。
彼女： いいえ、ちがいます。彼らがこれを始めたことに私は本当に腹を立てています。
君は： 私は経済学を専攻しました。私を信じてください、あなたはこれについて間違っています。
彼女： あなたは大げさです。どうしてそんなに確信できるの？
ねえ、多分彼女は間違っています。しかし、これは彼女の仮定に異議を唱える良い方法ではありません。あなたは謙虚な場所から来なければなりません。皮肉なことに、謙虚に話し、多分、多分などの言葉を使うと、相手に自分の視点を納得させる可能性が高くなります。
彼女： それは良い考えではありません。この新しいオフィスポリシーは、実際に職場の人々を傷つけることになると思います。
君は： あなたは考える？同意するかどうかわかりません。
彼女： わからない＆hellip;他のオフィスでこのようなことを試みるたびに、それは悪い考えになってしまいました。
君は： 多分。しかし、それが本当に報われる可能性がある特定の状況があります！ XやYのように。とにかく、私はまだそれについて心配しません。
突然、会話の全体的なトーンが変わりました。それは、不快な議論から、あなたが間違っている可能性のためにあなたとあなたの両方が余地を残す市民の議論に変わりました。はい、あなたのエゴを投棄することは言うよりも簡単ですが、それは昔の大学で試す価値があります。
3.ベルトの下にぶつからないでください-トピックにとどまります
分かった分かった。あなたは信じられないほど欲求不満とイライラを感じています。その瞬間の真っ只中に、あなたは何か他のものを持ち出したいと切に誘惑されます—あなたが痛い思いをしている関係の他の問題。とにかく議論しているので、胸からすべてを取り除いてみませんか？放送してみませんか すべて 今のあなたの気持ちは？さて、ここに理由はありません：
彼女： 毎回。仕事に疲れているにも関わらず、私はいつも家事をしなければならない人です。
君は： それは真実ではない。毎食後に誰が料理と片付けをしているのですか？
彼女： それはそのほんの一部です-
あなた：*彼女を断ち切る* なんでも。必要に応じて犠牲者を演じることができます。先月、私があなたをだましていると思ったのを覚えていますか？イエス様、あなたが私にどれほどの悲しみを与えたか見てください。それは常にあなたとのこの殉教者の役割です！かわいそうに、かわいそうに。私はうんざりしています。
人間関係に複数の問題があることや、人に対して複数の複雑な感情を抱いていることは普通のことです。しかし、古いイベントを取り上げて水を濁してはいけません。ボクシングと同じように、議論には独自のクイーンズベリールールのセットがあります。あなたが個人的な攻撃をしたり、ささいなことを言ったりすると、相手はほぼ確実に反撃します。突然、議論は悪質なものに悪化し、あなたはお互いに許せないこと（または少なくとも何年も覚えていること）を言っています。そのような領域にそれを操縦しないでください。
彼女： 毎回。仕事に疲れているにも関わらず、私はいつも家事をしなければならない人です。
君は： それは真実ではない。毎食後に誰が料理と片付けをしているのですか？
彼女： しかし、それはそのほんの一部です。
君は： さて、まあ、明らかに私たちはここで目と目を見ていません。分業については不満ですが、さまざまなことを行う責任があることを示す、ある種のチャートやチェックリストを作成できるでしょうか。
あなたが現在の問題に焦点を合わせた会話を続けるとき、議論はずっと早く終わります！彼女があなたの誕生日を覚えていなかったという事実など、話し合いたい他の問題がある場合は、それを提起する別の時間を見つけてください。できれば、あなたが落ち着いていて、長い一日の終わりに議論することで熱くなっていないときが望ましいです。
一般的に言えば：礼儀正しくする。あなたがそれを助けることができるならば、あなたの声を上げないでください。深呼吸する。それについてユーモアのセンスを持ってみてください。これは10年後に戦ったことを覚えていないものですが、なぜ今あなたの一日を台無しにするのですか？喧嘩には2つかかることを忘れないでください。リラックスしたままで、耳を傾け、それについて自尊心を持って行動しなければ、誰もがあなたと一緒に気性を失うことはほとんど不可能であり、あなたは部屋の中で最も合理的な人と見なされます。