オナニーする方法(女性用):7ステップオルガスムガイド



誰もがバッドガールズバイブルを喜びで男をワイルドにドライブする方法を学ぶことができる場所として知っているようですが、今日は少し異なるアプローチをとり、オナニーと信じられないほどのオーガズムについて知っておくべきことをすべて教えたいと思います。

詳細なイラストもいくつか含めたので、何が起こっているのか、自慰行為をするときに最大限の喜びを得る方法を簡単に理解できます。



自慰行為を学ぶことは楽しく完全に自然です。オナニーの優れた点は、体について学んでいることです。あなたは触れたり、愛撫したり、刺激したりして何が良いと感じているかを発見し、あなたの体のどの部分が最も敏感であるかについて学びます。したがって、定期的に自慰行為を行うことで体がどのようにオルガスムに到達するかを理解すると、セックス中にパートナーとのオルガスムがはるかに容易になります。



ポッドキャスト:強力なオルガスムのための20の激しいオナニーテクニック

以下のガイドは非常に詳細ですが、私が録音したこのポッドキャストでは、さらに強力なオナニーテクニックを見つけることができます…正確には20!
Bad Girls Bibleのポッドキャストエピソードをもっと聞くには、こちらから

このガイドでは、自分に「O」を与えるための方法を説明しますが、読み進める前に知っておくべきことが1つあります。

私の最も強力なセックスのトリックとヒントはこのサイトにはありません。あなたがそれらにアクセスしてあなたの男に背中を伸ばし、つま先を曲げ、絶叫するオーガズムを与えて、彼があなたに性的に取り付かれ続けるなら、あなたはこれらの秘密のセックステクニックを学ぶことができます 私のプライベートで目立たないニュースレター。また、性生活や人間関係を台無しにする5つの危険な間違いについても学びます。 ここで入手

人によって反応が異なります。特定のテクニックや感覚は他の人には不思議に働く一方で、自分には何の効果もないことに気付くかもしれません。

重要なのは、あなたにとって何が効果的かを見つけることです 私のガイドをガイドとして使用して、少しの試行錯誤とともにガイドとして。しようとするときに同じことが当てはまります あなたのセックスドライブを増やします。まず、身体を完全に理解していることを確認することから始めます。次に、正しい考え方に身を置くことが重要である理由を学び、それから初めて、マスターベーションの最良の方法のいくつかに進みます(スキップできます)彼らの権利ここをクリックして)。また、私のより高度なオナニーテクニックが必要な場合は、チェックアウトする必要がありますこの詳細な記事はこちら

ステップ#1 –あなたの解剖学

「ハウツー」セクションに直接ジャンプしたいと思うかもしれませんが、最初に解剖学についてこのセクションを読んでください。これは、オナニーするたびに、はるかに強力なオーガズムを手に入れるのに役立ちます。

上の図は、膣の外側のすべての重要な部分を示しています。

陰核フード–膣の上部に陰核のフードが見えます。クリトリスフードは、クリトリスを覆う皮膚の小さな皮弁です。非常にデリケートなクリトリスが怪我をしないように保護する以外の目的には役立ちません。

クリトリス-指でオナニーするとき、クリトリスはおそらくあなたの体の最も重要な部分です。適切に刺激されたときに信じられないほど感じられるのは、神経終末でいっぱいの小さな皮膚のこぶです。図からわかるように、クリトリスのフードの真下にあります。

大陰唇と小陰唇 - あなたの大陰唇と小陰唇は、あなたの膣の外側に沿って走っている図に示されている皮膚の皮弁です。ご覧のとおり、大陰唇は小陰唇よりもはるかに大きくなっています。これらの感度は女性によって異なります。そのため、刺激を受けたことは非常に楽しいかもしれませんが、他の人はそれらからまったく満足を得られません。

尿道口–尿道口はおしっこをする場所なので、オナニーするときには注意を払いません。

クイズに答える:良い(または悪い)打撃を与えますか?

ここをクリックして、私たちの簡単な(そして驚くほど正確な)「ブロージョブスキル」クイズに答えて、彼が本当にあなたのブロージョブを楽しんでいるかどうかを確認してください…

膣-あなたの膣はあなたの体の別の領域であり、クリトリス以外に、非常に敏感で、指やディルド/バイブレーターで刺激されたことが信じられないほど感じられます。そして、これを行うには、以下に説明する(図で)複数の方法があります。

肛門-あなたの肛門はまた、神経終末がたくさんあり、刺激したことも非常に楽しいです。私はアナルセックスについてもっとカバーします このガイド

クリトリス、尿道、肛門についてはすでに説明しましたが、他にも注意すべき点がいくつかあります。GスポットとAスポットの2つの非常に楽しい領域もあります。

Gスポット-Gスポットは、膣の前壁の内側約2〜3インチ(5〜7.5 cm)にあります。しかし、私が説明するようにGスポットの記事、興奮して電源を入れるまでは、触っても楽しいとは思えません。したがって、完全に覚醒していないときにそれを探しに行くと、それを見つけるのが困難になります。

Gスポット、Gスポットのマスターベーションとセックスのテクニックに関する詳細な情報が必要な場合は、必ずチェックしてください。この記事Gスポットで。しかし、より科学的な情報が必要な場合は、ウィキペディアの記事をご覧ください。ここにあまりにも役立ちます。

スポット-図からわかるように、Aスポットは子宮頸部によって前壁の膣のはるか奥にあります。刺激されると、非常に強力な膣のオルガスムを引き起こす可能性があります。ただし、これを行うために指を使用するのは難しいため、ディルドのようなものに投資する必要がある場合があります。 Aスポットは、ディープスポット、AFEゾーン、または「震源」とも呼ばれます。あなたはそれについてウィキペディアでもっと知ることができますここに

膣-あなたの膣の全体の長さは敏感で、刺激したことは素晴らしいと感じます。特に、前述のA&Gスポットです。

子宮頸部–あなたの子宮頸部は非常に敏感で、オナニーやセックス中に子宮頸部を刺激するのが好きな女性もいれば、子宮頸部へのわずかな圧力でも耐えられないと感じる人もいます。

直腸–直腸は、肛門を貫通した後に出会う領域です。身体のこの領域を刺激することをどの程度楽しむかは、あなた次第です。私のアドバイスは実験することです。の アナルセックスガイド あなたを助ける必要があります。

ステップ#2 –セットアップ

リラックスして快適になっていると、オナニーはずっと楽しくて楽しいです。したがって、少し先の計画は不思議を行うことができます。自慰行為をする場合は、邪魔されないようにしてください...それがあなたの望みでない限り!これは通常、寝室のドアをロックして、他の人が押し寄せて邪魔にならないようにする必要があることを意味します。鍵がない場合は、他の人がいなくなるまで待ちます。

生徒と話すことから、ゆっくりとリラックスした蓄積は、より充実したオルガスムにつながることがわかりました。時間があれば、泡風呂を実行するか、長くリラックスできるシャワーを最初に持つことが、気分を上げるのに最適な方法であることがわかります。

ろうそくの照明、お香の使用、リラックスしたセクシーな音楽の演奏など、すべてが体験に追加されることを他の場所で読むことができます。それは本当です。しかし、多くの場合、それらすべてを事前に準備する手間がかかります。ですから、あなたにとって最も効果的なものを見つけて、少し実験してみてください。それほど多くの準備をする必要がないことさえわかるかもしれません。

ステップ#3 –ビルドアップ

これですべての設定が完了し、邪魔されることがないことが確実になっているので、今度はそれに取り掛かり、マスターベーションを開始します。初めてのオナニーの場合は、ライトを消してカバーの下に入れることをお勧めします。これを行うと、オルガスムがしやすくなる場合があります。

しかし、まだクリトリス/膣をまっすぐにしないでください!

すぐにオナニーを始めたいと思うかもしれませんが、それを続けていくことをお勧めします。まず、太ももからお腹、そして胸までゆっくりとこすります。身体を聞いて、こすったり刺激したりするのに最適な場所を見つけてください。あなたの胸は、最も敏感で楽しい感じがするかもしれません。あるいは、あなたの内側の太ももが最もよく感じるかもしれません。重要なのは、自分自身と自分の体に最適なものを実験して見つけることです。

これを1〜2分続けてから、最後に片手を股に向かって下げます。このゆっくりとした蓄積は、クライマックスを行うときにオルガスムをより強力にすることのすべての一部です。

ステップ#4 –実際にオナニーする方法

最後に、このオナニーガイドの実際のオナニーパートに行きます!このページで使用できる基本的なテクニックを説明しますが、より強力なオナニー方法を見つけることができますこの高度なマスターベーションテクニックガイドそしてこれは自分を指で

クリトリスに集中

オナニーする最も簡単な方法は、クリトリスを指でこすることです。多くの女性にとって、これはオナニーとオルガスムに適した方法です。クリトリスを1本の指でそっとこすったり、4つすべてをより激しい動きで使用したり、枕を使用したり、Uスポットに焦点を合わせたりするなど、クリトリスをこすったり、マッサージしたり、撫でたりする方法はいくつかあります。

15の異なるマスターベーションテクニックを学び、それらの詳細なデモンストレーションを見るには、 こちらのオナニーテクニックガイドをご覧ください

驚異的な運指テクニック

クリトリスと膣の外側に焦点を合わせて自慰行為を学ぶ方法を学んだら、次に、自分の指で内側にある喜びを発見します。基本的なテクニックは簡単です。潤滑された指を内側にスライドさせて、最も心地よいと感じる場所に圧力と刺激を加えるだけです。

しかし、この基本的なテクニックは、おそらく体を揺さぶる喜びにはつながりません。自分で指で地球を破壊するオーガズムを正確に習得するには、 ここに自分を運指するための図解ガイドをチェックしてください

たくさんの追加テクニック

陰核刺激のテクニックと指の付け方を知っているだけでオナニーができると思うかもしれませんが、もっとたくさんあります。オナニー中に潮吹きする方法を学びたいと思ったことがあるなら、 これらの詳細な手順を確認してください

もちろん、大人のおもちゃを方程式に取り入れることもできます。 ここをクリックして、バイブレーターの8つの使い方を学びましょう 激しい刺激の波の後に波を楽しむために。また、ディルドの使用も忘れないでください。マスターベーション中にディルドを使用して涙を誘い、目を見張るような喜びを正確に学びたいなら、 ここでディルドガイドを読んでください

ステップ#5 –オルガズムに身を任せる

オナニーの仕方を学ぶとき、避けなければならない罠があります。このわなはあなたが「オルガスムを持たなければならない」と考えています。このような考え方はあなたにプレッシャーを与え、あなたが持っている可能性が低くなります。代わりに、自慰行為に取り組むより良い方法は、目標を持たないことです。代わりに、次のように見てください。

何が起こっても、プロセスを楽しんでいます。

そうは言っても、オルガスムに身を置くことはそれほど難しいことではありません。体に耳を傾けながら、最も楽しめるスポット、テクニック、強度を見つけ、注意を集中させるだけです。

自分でオルガスムを作る方法のヒントについては、 超徹底的なオルガスムガイドをチェックしてください

ステップ#6-浸透とオナニー

一部の人にとって、オナニー中の浸透は素晴らしいと感じることができ、あなたの喜びを次のレベルに引き上げることができます。これを行う方法はたくさんあります。

Gスポットオナニー–指で自分を突き刺してGスポットに圧力をかけることができます。手が疲れる場合は、代わりにディルドを使用してみてください。オナニー中に自分自身を貫通し、Gスポットオルガスムについてもっと知りたい場合は、自分の運指についてのこの記事をチェックしてくださいそしてこれをGスポットで読んでください

スポットオナニー–オナニー中にあなたのAスポットをヒットしたい場合は、ディルドが必要になります。 Aスポットが深すぎて指で快適に到達できません。あなたのAスポットをオナニーするために使用するテクニックについてここで繰り返すのではなく、あなたのAスポットをヒットする方法をカバーします膣のオーガズムを持っている方法に関するこの記事

ステップ#7 –バイブでオナニー

バイブレーターを使用すると非常に楽しいことができます。しかし、ドアを急いで購入する前に、考慮すべき2つの重要なポイントがあります。

1) バイブレーターは、一部の女性には強すぎる刺激を与える可能性があります(それが楽しくなく、実際には少し痛いほどです)。
2) 安価なバイブレーターには通常1つの速度しかありませんが、より緩やかでリラックスした刺激のレベルが必要な場合は、迷惑なことがあります。素晴らしいオナニーを真剣に考えているなら、速度が可変のバイブレーターを使用することをお勧めします。

あなたはできるここでバイブレーターを使用するためのガイド全体をお読みください

Uスポットを見つけて刺激するなど、最も強力なマスターベーションのヒントとアイデアについては、必ずチェックしてください。この2番目の記事それはあなたに私の最も強力なマスターベーションテクニックを教えるでしょう これは自分を指で

これを見る:フェラジョブチュートリアルビデオ

それはあなたの男に全身を与える、振動オーガズムを与えるオーラルセックステクニックの数が含まれています。これらのテクニックを習得して、男性を病みつきにしてあなたに深く専念させ、寝室でもっと楽しい時間を過ごしたい場合は、ビデオをチェックしてください。 こちらからご覧いただけます



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |