すぐにクライマックスに到達する方法

火山の噴火

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仕上げに問題がありますか?これが物事をスピードアップする方法です

Lindsay Tigar 2019年12月13日シェアツイート フリップ 0株

想像してみてください。あなたが付き合っている女の子とのちょっとしたティプシーで一晩中笑うデートの後、あなたは自分の場所、または彼女の場所に戻って、お互いに足を踏み入れ始めます。セクシーで魅力的なムードで、楽しんで楽しんでいますが、どういうわけか、終わらせることはできません。それはあなたと彼女の両方にとって苛立たしい、そして時には不快な経験ですが、珍しいことではありません。 sexpertコリーンシンガー 。クライマックスに達することは多くの男性にとって厄介な仕事である可能性があり、残念ながら、この終わらないことはあなたの関係や性生活のどの時点でも起こり得ます。



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シンガーが説明するように、最近の調査によると、男性の7〜11%がこの問題を報告していますが、しゃれを意図していない難しい数字を入手するのは難しいため、数字が歪んでいる可能性があります。土曜日に仲間とビールを飲みながらのパフォーマンスについて話し合うのは恥ずかしいかもしれませんが、より健康的で楽しい体験を育むのに役立つ原因と、さらに重要な解決策を理解することが重要です。結局のところ、彼女は疲れていてすでに最大に達しているので、あなたがあなたに終わらせるように懇願することに夢中になっている女性よりも悪いことは何もありません。

ここでは、セックスの専門家が実証済みのアドバイスを提供しています。


一部の男性がクライマックスに到達するのに苦労するのはなぜですか?




女性との隠れ家的な喧噪が満足度、愛情、強さにおいてさまざまであるように、同じことがあなたの性的経験やあなたの友人の経験にも当てはまります。どんな男性でも、終わらせられないように見える期間がありますが、問題を引き起こす理由はさまざまです。一般的な原因は次のとおりです。

エージング

丘を越えようとしている場合は、誕生日のロウソクを吹き消すとほとんどすべてが変わることを私たちに伝える必要はありません。性生活も含まれます。以前はスタミナと持久力があり、おそらく感度が高かったかもしれませんが、最近は終わらないようです。歌手は、これは一般的な問題であり、かかりつけ医と話し合う必要があると述べています。

処方薬

最近、恒星よりも気分が悪くなっている場合は、ベルトの下の領域にも影響が及ぶのは当然のことです。認定されたセクシュアリティカウンセラーで臨床性科学者のドーンマイケル博士は、男性にはしばしば必要ですが、薬はクライマックスを防ぐことができると説明しています。男性は、どのピルがオルガスムの遅延の副作用をもたらす可能性があるかを確認するために医師に相談する必要があります。多くの抗うつ薬がこのカテゴリーに分類され、とりわけ彼女は共有しています。歌手は、警戒すべきいくつかの特定の犯人には、ザナックス、バリウム、および多数の血圧と精神医学のスクリプトが含まれると言います。

ストレスと不安



カレンダーが会議、締め切り、出張で過大に予約されている期間を経ていますか?それともあなたのパートナーといつも以上に戦っていますか?あなたはちょうど父親になりましたか?ストレスが高い期間は、睡眠、食事、肌の状態、脳に影響を与えるだけでなく、性的な動きにも影響を与えます。ストレスレベルを下げ、リラックスする方法を見つけることは大きな影響を与える可能性があります。

医学的状態

年をとることのもう一つのそれほど楽しくない特典?生涯にわたる副作用を示す病気や病気と診断される可能性があります。その1つは、糖尿病や対麻痺から多発性硬化症やその他の深刻な状態まで、オルガスムの遅延です。信頼できる医療専門家に相談して、難しい道を進んでください。

アドビル、または他の鎮痛剤

アドビル、イブプロフェン、またはアスピリンをポップする習慣がありますか?ジムでの困難なセットの後、酒が多すぎる野生の夜の後、または脱水状態になった後は直感的に思えるかもしれませんが、シンガーは、鎮痛剤を過剰に摂取するとクライマックスに到達するのが難しくなる可能性があると言います。これは、感度低下またはシステムと互換性のない蓄積が原因である可能性があります。何があっても、この反応の遅れが発生した場合は医師に相談してください。

アルコール

あなたはあなたの遅れたオルガスムの原因を診断するためにあなたの肝臓に目を向けたいかもしれません。マイケル博士が言うように、これまでに有名なウイスキーのペニスを持っている男性もいれば、酔っ払った瞬間に立ち上がれないように見える男性もいますが、逆の反応を示す男性もいます。あなたは一生懸命になることはできるかもしれませんが、あなたはそれほど敏感に感じず、あなたが冷静であった場合のようにその瞬間に同調していないので、あなたは終わらせることができません。それが違いを生むかどうかを確認するために酒を減らしてみてください。

パフォーマンス不安

だからそれは一度起こった。また。それからさらに10回。あなたの女性は動揺し、欲求不満になり、今では悪化しているだけです。マイケル博士は、多くの男性は自分の苦労を認めないとパフォーマンスに不安を感じると言います。彼女は、クライマックスに早く到達するために、あなたがより早く対処し、戦略を立てるほど、あなたのパートナーとあなたの関係はより幸せになるだろうと言います。


あなたの関係への影響




彼女は、オーラルセックスからカーマスートラによって承認されたさまざまな立場まで、彼女が知っているすべての戦術を試しましたが、それでも、あなたはオルガスムにほど遠いです。これは長期にわたる献身的な関係で時々起こるかもしれませんが、問題が続くとき、彼女はあなたが終わらせるのを助けるために、セクシーなランジェリーや汚い話のような他の戦略を引き出すかもしれません。これらが機能しない場合、女性が個人的にそれを取るのが一般的です。歌手が言うように、この苦痛を持つ男性の多くのパートナーは混乱し、途方に暮れ、彼ら自身の望ましさ、または性的スキルの欠如の可能性が問題の一部であるかもしれないことを恐れています。これは、親密さと信頼に萎縮効果をもたらします。これらは両方とも、相互に支え合う関係を育むための鍵です。

これはあなたのパフォーマンスの問題を克服する方法を開発するのに十分な理由ですが(それについては後で詳しく説明します!)、マイケル博士は男性も混乱を感じるだろうと付け加えています。クライマックスに到達できないことは、彼がそれをコントロールできず、それが彼の性生活に影響を及ぼしていると感じた場合、彼の自信を損なう可能性があります。それは彼がセックスをしたいと思うのを防ぐことさえできます。それは彼の関係においてセックスを取り巻く不安を生み出し、場合によっては彼が男性としての自分自身について感じる方法に大混乱をもたらす可能性があると彼女は付け加えています。


あなたのオルガスムの難しさを治す方法


これらの2つの精神的な事故を組み合わせると、性交がどんどん少なくなり、感情的に引き離されることに気付くかもしれません。幸いなことに、セックスのプロによると、この問題に取り組む方法があります:

ケーゲル体操を行う

それらはあなたのガールフレンドのためだけだと思いましたか?もう一度考えてみてください、とシンガーは言います。男性は、パフォーマンスを向上させるために、1日10分間、定期的に筋肉を絞って解放することができます。彼女が説明するように、これらのトーンは 骨盤底筋 、オルガスムを強め、射精を強化します。医師に指示を求めるか、オンラインでチュートリアルを探してください。

呼吸することを忘れないでください

前回何かに集中したとき、またはそれについて神経質になったとき、息を止めましたか?不安の時期には、会議室であろうと寝室であろうと、息を吸ったり吐いたりするのを忘れがちです。正常ではありますが、シンガーは、セックス中に呼吸できるほど、パフォーマンスが向上し、クライマックスに達することができると言います。それは神経系をリラックスさせ、エロティックな刺激がオルガスムと射精を引き起こすことができるようにする、と彼女は言います。

あなたの空想を探る

パートナーが含まれているかどうかに関係なく、Singerは、空想を受け入れれば受け入れるほど、エロティックな体験ができると言います。過去の経験や希望に満ちた経験から引き出して、何がうまくいくのか、何がうまくいかないのかについて、ガールフレンドや妻と冷静に率直に話す時間を取ってください。過去にあなたをオンにした性的空想を思い出してください。それらについて詳しく説明します。彼らはあなたの恋人を含める必要はありません。彼らはただあなたを興奮させる必要があります。または、成人向けの動画を試してみてください、と彼女は提案します。

潤滑剤を使用してみてください

性的潤滑剤 性器を触覚に敏感にし、パフォーマンスの問題を抱える男性を助けることが多いとシンガーは言います。それはあなたやあなたのパートナーに対する不満ではありませんが、あなたがグランドフィナーレを迎えることができる可能性を高める追加の感覚です。マイケル博士はシンガーに反響し、次のように付け加えています。適切な潤滑は手動刺激をより楽しいものにすることができます。男性が割礼を受け、包皮を使って自慰行為をすることができない場合、潤滑剤は摩擦を助け、より楽しい経験を生み出す可能性があります。

歌手は、ハーブ、アミノ酸などを特徴とするセメナックスのすべて天然の処方をお勧めします。これは安全で非常に効果的な男性用サプリメントであり、男性がより速く、より強い強度でクライマックスを迎えることができると彼女は共有しています。

Orgasmixのようなジェルを使用することもできます。ほとんどの成分は通常、水ベースの潤滑剤に含まれていますが、他のいくつかの成分は通常、性欲を高めるための栄養補助食品に含まれています。この製品には、咳止めドロップやミントなどの製品の成分として認識されるメントールも含まれています。これはチクチクする感覚を引き起こし、それは非常に楽しい可能性があり、オルガスムを高める可能性があると彼女は説明します。

大人のおもちゃを試してみてください

マイケル博士は、あなたがオルガスムに落ち着くのを助ける方法として、男性のための特定のタイプの大人のおもちゃを提案します。これらはあなたのトリガーゾーンについてあなたに教え、女性が自分で従事することができるよりもあなたの性感帯のより多くの部分を刺激するので有益です。最初に、彼女は脈動するペニスリングまたは男性のバイブレーターを提案します。これらはあなたのペニスにより多くの刺激を提供し、より速いクライマックスをもたらすからです。

もう一つ?最後に大事なことを言い忘れましたが、マイケル博士によると、あなたのGスポットに喜びを加え、男性がより速く終了するだけでなく、より強力なオルガスムを持つのを助けることが知られている前立腺バイブレーター。

相互オナニーを探る

時々あなたのオルガスムを解き放つための鍵はあなたの手にあります–文字通り。セックスと前戯は素晴らしいですが、あなたよりもあなたの体をよく知っている人は誰もいません。あなたが自分自身を楽しませているなら、あなたは肉体的にも精神的にもオルガスムを達成するのが簡単な時間があるかもしれません。しかし、それはあなたのパートナーが取り残されていると感じる必要があるという意味ではありません。彼らにも自分自身を喜ばせるように指示し、あなたの言葉を使ってお互いにクライマックスを促します。

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