あなたの髪の世話をする方法

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それはただの泡、すすぎ、繰り返し以上のものです

Barret Wertz 2017年10月12日シェアツイート フリップ 0株

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いつでも、髪は洗われ、乾かされ、スタイリングされ、手と風で乱され、天然オイルと汗で油を塗られ、寝るなどされます。そもそも髪の毛がすでに死んでいることを考えると、時間をかけて生きているように見せ続けることは非常に困難です。

これが男性の髪を洗うための大規模なゲームプランです—正しい方法です。


髪を洗う方法


ヘアケアの根底にはスキンケアがあります。それは、頭皮が毛むくじゃらの魔法が起こる場所だからです。まあ、それは肌です。最高の栄光を洗うことになると、ベースラインのシャンプーサイクルは2〜3日ごとにする必要がありますが、それは男性によって変わる可能性があります。頭皮に良い天然オイルを作るには、少なくとも1日は必要です。あなたが非常に健康で弾力性のある髪を持っているなら、あなたは週に一度だけ洗うことで逃げることができます、しかし、注意してください。

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どうして?シャンプーは、汚れや製品の蓄積を洗い流すと同時に、栄養価の高い良質のオイルを取り除くことができるためです。これらの健康的なオイルは、髪を毎日水分補給するために不可欠です。これらのオイルは髪をリラックスさせ、スタイリングを容易にします。毎晩、毎朝髪をすすぐ必要がありますが、過度のシャンプーは避ける必要があります。それはあなたの髪を乾かし、善よりも害を引き起こす可能性があります。 (私たちはあなたが素晴らしいスタイルの髪で知っている人なら誰でもこれを彼の秘密として引用しているに違いありません。)

ただし、すべてのルールには少なくとも1つの例外があります。

ヘアケア製品をたくさん使う人は、ほぼ毎日洗うべきです。あなたはその毛包を清潔に保ち、あなたの頭皮に製品が蓄積したり毛穴が詰まったりしないようにしたいです。これはくすんだ、しなやかな髪につながるだけでなく、薄毛や脱毛を促進する可能性があるからです。ただし、お気に入りのポマード、ジェル、ワックス、またはペーストを1ダイムサイズの量だけ毎日使用している場合は、毎晩洗い流して翌日スタイルを変更するのは簡単です。


硫酸塩に対処しましょう


先に進む前に、あなたがますます耳にする可能性のある何か、硫酸塩について話しましょう。より具体的には、ラウリル硫酸ナトリウムまたはドデシル硫酸ナトリウムとしても知られているラウリル硫酸ナトリウム(SLS)は、 乳化洗浄剤として一般的に使用される界面活性剤 。これが、髪をきれいにすることに関して、私たち全員が知っていて愛している石鹸の泡を作るものです。まあ、そうではありません すべて 私たちの。硫酸塩は、カラー処理された髪の退色をスピードアップすることが示されています。

つまり、グレーを隠蔽している場合は、安全にプレイして、硫酸塩を含まないシャンプーを購入してください。

とはいえ、シャンプーに含まれる硫酸塩の危険性に関しては、いくつかの一般的な誤解があります。の研究 環境健康の洞察 SLSの可能性のある毒性を検討し、心配することはほとんどありませんでした。目や皮膚への刺激の可能性や摂取した場合の一般的な毒性などの軽微なリスクを除けば、シャンプーに硫酸塩を使用すると、発毛が妨げられ、脱毛、さらに悪いことに癌が発生するという科学的証拠はありません。

最高の清澄シャンプー

アメリカンクルーデトックスシャンプー

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American Crewは、クールになる前から、男性がヘアケアルーチンを管理する方法をリードしてきました。現在、このブランドからの最新の発売の1つで、男性が自分たちが抱えていることを知らなかった問題、つまり油性で詰まった頭皮に取り組むのに役立っています。この栄養豊富なビーガンフォーミュラの小さなココナッツシェルビーズは、頭皮の微小循環を活性化し、健康な頭皮、したがって健康な髪を促進します。

AmericanCrew.comで27ドル

薄毛に最適なシャンプー

PURAD'ORビオチンオリジナルゴールドラベルアンチシンニングシャンプー

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アマゾンで薄毛のベストセラーであるこのシャンプーとコンディショナーのセットは、紹介する必要はありません。リフレッシャーが必要な場合は、このコンボがテストされ、髪の薄毛や抜け毛を減らし、ボリュームを増やして破損を減らして髪の強さと太さを促進することが証明されています。これは主に、根からの脱毛と戦う17を超えるDHTブロッカーの独自のブレンドのおかげです。

Amazon.comでのセットで$ 39.99

最高の増粘シャンプー

エボグラトニーボリュームシャンプー

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細い髪の男は喜ぶ。これはあなたのためのビーガン、残酷で硫酸塩を含まないシャンプーです。たんぱく質を詰め込んで厚み、膨満感、密度を高めたこのシャンプーは、スタイリング用にプライミングされた脂肪質の繊維状ストランドを実現するという点で比類のないものです。

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テクスチャードヘアとカーリーヘアに最適なシャンプー

ベベルシャンプー

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このリッチなシャンプーには、ココナッツオイルとシアバターを配合し、天然のオイルやパターンを剥がすことなく、テクスチャードヘアに潤いを与え、クレンジングします。硫酸塩、シリコーン、パラベン、フタル酸エステルが含まれていないため、テクスチャードヘアスタイルに適したシャンプーを見つけるのは困難です。

Amazon.comで9.99ドル

ストレートヘアに最適なシャンプー

ビューティーストレートヘアシャンプーの機能

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この優しい硫酸塩を含まないシャンプーは、ストレートヘアでうまく機能するように処方されていますが、それを輝かせるのは何ですか(シャンプー そして 髪)は 10ブースターショット ボトルに追加できます。強化、延長、縮れの除去、輝きの追加のいずれを探している場合でも、後押しがあります。

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フケに最適なシャンプー

頭と肩の臨床強度フケシャンプー

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Head&Shouldersは、脂漏性皮膚炎または脂漏症の患者にとって、1つの理由で何十年もの間、頼りになるブランドでした。それは機能します。店頭に並ぶ最新のコレクションは、深刻な強さを求めている人のためのものです—クリニカルストレングス。処方強度の硫化セレンを特徴とする、これは2%ケトコナゾールでその処方フケシャンプーを打ち負かした最初の皮膚科医が推奨するブランドシャンプーです。このフォーミュラは悪臭を放つことも、燃えることもありません。ただ機能するだけです。

Amazon.comでのセットで$ 17.99

着色処理された髪のための最高の硫酸塩フリーシャンプー

R + Coブループライマリーカラーシャンプー

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硫酸塩を含まない界面活性剤をいくつか使用して、誰もが知っていて愛している豊かな泡を生成します。このシャンプーは、髪の色や柔らかさを取り除く以外のことは何もしません。虐待のないビーガンであり、優れたUV保護を提供して、その色をより長く新鮮に保ちます。

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コンディショニングとメンテナンス


シャンプーがクレンザーのようなものである場合(適度に使用されることを忘れないでください)、コンディショナーは保湿剤のようなものです。さまざまな肌タイプがさまざまな水分補給方法の恩恵を受けるのと同じように、さまざまな髪のタイプも同様です。これらの香油、クリーム、スプレー、ヘアマスク製品は、髪と頭皮に栄養素を戻し、毎日の要素と摩耗を豊かにします。また、ほとんどのシャンプーの乾燥性から回復すると同時に、髪の損傷を防ぎます。

シャンプー後にコンディショニングする必要がありますが、2-in-1シャンプーコンディショナーの便利さにうんざりしてください。シャンプーに含まれる界面活性剤や洗剤の目的は、髪の毛から油分を取り除くことであり、コンディショナーはそれらを補充するように設計されています。したがって、一方が他方に勝たなければならない場合、それはシャンプーになります。余分な60秒を取り、別のコンディショナーを使用するだけです。あなたの健康な髪—そしてあなたの枝毛—はあなたに感謝します。

それは本当に髪の健康を助けるだけなので、あなたはまた、洗浄の間にコンディショニングすることができます。多くのスタイリストはまた、共同洗浄(つまり、コンディショナーを主なシャンプーとして使用すること)が、シャンプーでターゲットにしている汚れの大部分を洗い流すのに役立つと信じています。しかし、これが実際にあなたの髪に悪いのかどうかについては論争がありました。なぜなら、あなたは実際に毛包をきれいにしていないので、髪の成長を妨げる可能性のある蓄積をもたらします。

人生のすべての良いことと同じように、鍵は節度にあります。残りの蓄積を相殺するのに十分な頻度で清澄シャンプーを使用すると、うまくいくはずです。

薄毛に最適なコンディショナー

ポールミッチェルティーツリースカルプケアアンチシンニングコンディショナー

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ポールミッチェルのティーツリーコレクションは間違いありません。 40年以上前に持続可能性に焦点を当てた初期のブランドであるPaulMitchellは、パフォーマンスに失望することはありません。カカドゥプラム、エンドウ豆ペプチド、クローバーフラワー、ターメリック、高麗人参の独自のブレンドを使用して、より豊かで太い髪を実現し、驚異的な85%のユーザーが髪のボリュームと強度の増加を報告しました。

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巻き毛に最適なコンディショナー

Briogeoカールカリスマライスアミノとシアカール定義コンディショナー

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米のアミノ酸、シア、トマト果実の発酵、キノア抽出物など、97%の天然由来成分を使用して、水分を補給し、縮れを防ぎ、カールを定義します。過酷な硫酸塩、シリコーン、パラベン、フタル酸エステルを省き、虐待のない状態を維持しながら、これらすべてを行います。感動して、私たちをカールさせてください。

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ディープコンディショニングに最適なコンディショナー

オラプレックスヘアパーフェクターNo3リペアリングトリートメント

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あなたが本当に、本当に、 本当に 乾いた髪には、1回限りのコンディショナー以上のものが必要です。 Olaplexは、乾燥した髪をコンディショニングするだけでなく、実際に傷んだ髪を修復するために分子レベルで取り組んでいることで、世界で最も有名なブランドの1つです。アマゾンで70,000件以上のレビューがあり(90%以上が肯定的)、私たちの言葉を信じる必要はありません。

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ブロードライする必要がありますか?


ほとんどの人は、髪を乾かすときにブロードライしたり、ヒートスタイリングを使用したりする必要はありません。

関連: 男性のための最高のポマード

もちろん、いくつかの例外があります。髪の長い男性はスタイリングクリームやオイルをセットするのに役立ちます。ミディアムスタイルの男性はブロードライヤーを使用してボリュームを追加できます。同様に、薄毛または薄毛の男性は、ブロードライヤーで密度の高い外観を作成できる場合があります。

髪をふっくらと見せるには、ブロードライしてマットなスタイリング剤で仕上げます。次回椅子に座ったときに床屋に確認して、自分のスタイルがブロードライする必要があるかどうかを確認することをお勧めします。タオルドライまたは風乾が適切である可能性が高いためです。ブロードライヤーを使用したヒートスタイリングで何を達成しようとしているのかがよくわからない場合は、すべてスキップしてください。熱と圧力は髪をさらに乾かすだけです。これは、縮れ、髪の損傷、髪の破損、さらには頭皮の乾燥や頭皮のかゆみにつながる可能性があります。

これが、長い髪の男性が乾いたときに栄養オイル(ココナッツオイル、場合によってはオリーブオイルなど)を使用する理由です。巻き毛の男性は、ヘアケアルーチンにディフューザーを追加して、髪が縮れなくなるのを防ぎます。理髪店やスタイリストがブロードライヤーの使用を推奨している場合は、自宅での使用方法を教えてもらいます。


ブラシvs.コーム


コーミングのブラッシングには違いがあります。コームはあなたのスタイルを整えるのに役立ちますが、ブラシはシャワーを浴びた後の一日の終わりに最もよく使用されます。濡れた髪にブラシをかけることで(明らかに長いスタイルの方が効果的です)、頭皮で生成されたオイル、つまり髪に潤いを与えてコンディショニングする天然オイル(皮脂)を均等に分散させることができます。

これが、長い髪の女性が一日の終わりに自分の髪を磨く理由です。もつれを解くだけでなく、髪を強化し、皮脂が髪の根元だけに集まり、毛包をブロックするのを防ぎます。

ブラッシング可能な髪の人は、シャワーから出るときに濡れたブラシを使ってもつれを解く必要があります。コームは、ブラッシングが頭皮を活性化し、天然オイルの「皮脂」を放出するのを助けている間、濡れているときに髪を裂いたり傷つけたりすることがあります。

男性のための最高のヘアブラシ

デンマンクラシックスタイリングブラシ

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時には少ないほうが多い場合もあり、このブラシを使用すると、必要なものを手に入れることができます。それ以上でもそれ以下でもありません。太い髪から巻き毛まで、あらゆるタイプの髪に適したスカルプテッドラウンドエンドナイロンピンが特徴です。

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男性のための最高のウェーブブラシ

ネターゴールドノーキルヘアブラシ

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シェービングブラシと同じように、ウェーブブラシは、多くの場合、イノシシの毛に依存して、根元から髪を持ち上げるのに役立つ堅い抵抗を提供し、より滑らかなシェービングまたはより柔らかい波を生み出します。さて、今では電気自動車とビーガンミートがあります。特に、ネターゴールドのビーガン、ハラール、コーシャのオプションがこれほど優れている場合は、イノシシの剛毛ブラシを使い続ける必要はありません。サイザル麻繊維を使用して、皮膚と頭皮に到達するための優れた中程度の硬さの剛性を提供するこのブラシは、不必要な死を引き起こすことなく、波に命を吹き込みます。

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男性のための最高の櫛

ケントハンドメイドポケットコーム

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コームが1つある場合は、しばらくの間価値があります。ヘアメガブランドのケントのこのクラシックなスタイルは、ポケットから取り出した正午と同じように、朝のバスルームでも機能します。これは、サイズと形状が普遍的であり、歯の間隔が広いため、手に負えない髪を洗練されたスタイルに整えながら、大きな結び目を解くことができます。

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あなたの髪自身の寿命のために、最良のスタイリングアドバイスはこれです:毎日の製品の蓄積を取り除くために、あまり多くの製品を使用しないでください、そして頭皮をこすりながら毎日髪をすすいでください。これはまた頭皮の循環を刺激し、脱毛を防ぐのを助けます。シャワーを浴びるたびに自己管理型の頭皮マッサージを行うことは、特に帽子をかぶっている場合やストレスが多い場合に、頭皮を最高の状態に保つのに役立ちます。

ジェル、ワックス、ポマード、繊維、粘土、クリーム、ペースト、オイル、スプレーなどのヘアケアレジメンに大きな違いはありません。毎日すすぎ、少なくとも週に1〜2回洗い、週に3〜4回コンディショニングし、ヘアケア製品は控えめに使用してください。必要と思われる量よりも少ない量から始めて、後ろから進んでいきます。自分に合った量が見つかるまで、毎日少しずつ製品を試してみてください。

最後に、アルコールを含む製品は避けてください。彼らはあなたの髪を乾かします。

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