元カレと友達になっておく価値はありますか？
ゲッティイメージズ
あなたは別れた後あなたの元と友好的である必要がありますか？専門家が参加
Zachary Zane 2021年4月30日シェアツイート フリップ 0株元カレと友達になっておく価値はありますか？は、解散の最中に誰もがよく尋ねる質問ですが、残念ながら、答えるのは決して簡単なことではありません。
あなたが人生を共有した誰かと友達のままでいると、特に意識的または無意識のうちに彼らと一緒に戻りたいと思っている場合、他の誰かとの有意義で互換性のある関係に進む能力を妨げる可能性があります。
解散した後は、モップする、反省する、または単に先に進む必要があるためかどうかにかかわらず、自分自身に時間をかける必要があります。あなたの元と接触していることは、まさにそれをするあなたの能力を妨げる可能性があります。あなたの元との残りの友人はまた、あなたが新しい誰かと彼らを見るとき、あなたが不安で嫉妬していると感じさせる可能性があります。有効な感情と否定的な感情の両方を常に抑制する必要がある状況に身を置くのはなぜですか？これはあなたのどちらにもどのように役立ちますか？
元カレと友達になることの両面を見る
関連： あなたの元に復讐するのはひどい考えである理由はここにあります
Sameera Sullivan、CEO兼主任仲人 永続的な接続 、ほとんどの場合、いいえ、元と友達になることは価値がないと信じています。それらの線に沿って何らかの隠された感情や何か他のものがある場合は、近づかないでください。
それはただ一つの意見です。一方、あなたの人生からexを突然切り取ると、無駄な可能性のように感じることがあります。同じ気持ちを共有している、あなたが世話をした（そしておそらく愛した）人がいます。あなたは秘密を共有し、お互いの周りであなたの本当の自分であることを快適にしています。彼らはすでにあなたの家族、友人、性格、日常生活、癖、気分のむら、そしてあなたに関する他のすべてを知っています。彼らはまたあなたの欠陥とあなたがあなたの関係のどこで苦労しているのかを知っています。その親密な視点は、あなたが最終的に他の誰かに移ったら、役立つデートのアドバイスを提供する可能性があります。あなたのロマンチックな関係がプラトニックな友情にうまく変わることができるなら、なぜそれをあきらめるのですか？
以前のパートナーと連絡を取り合いたいと考えている人にとっては、良いニュースがいくつかあります。そこにあるすべてのペアに当てはまるわけではありませんが、それを試してみるのが適切な場合には、特定の時間と関係があります。
サリバンによれば、友達であり続けることができる数少ない機会の1つは、デートを始める前に友達だった場合です。以前に友達になったということは、解散後に元に戻すための成功したテンプレートがあることを意味します。あなたは以前にそれを行ったことがあるので、それができることを知っています。
しかし、感情が激しくなり、絆が深まった場合、それは決して良い考えではありません、とサリバンは言います。時々、テンプレートを使っても、あまりにも多くのことが言われ、あまりにも多くの感情が戻ってこないように感じられました。
あなたが元と友達になることを決定する前に尋ねるべき質問
Lia Holmgren ニューヨークを拠点とする親密さと関係のコーチである、元との友情を試みる前に自分自身に尋ねるべき多くの質問があると信じています：どのように別れたのですか？愛想が良かったですか？それは相互でしたか？誰かが他の人よりも関係に苦しんでいましたか？彼女は解散中と解散後の両方であなたをどのように扱ったかについて公平でしたか？
解散が順調に進み、攻撃性がなければ、彼らに頼って友達になることができると彼女は説明します。
誰かがあなたをだましていたとしても、ホルムグレンは状況によってはあなたが後で友達になることができると信じています。
それはすべて依存しているので、私は不貞行為の後に友達になる多くのカップルを見てきました、と彼女は言います。 「ああ、あなたは私をだましました、あなたは恐ろしいです」という意味ですべての不貞が悪いわけではありません。多くの場合、人々は関係から愛と親密さを得ていないためにだまします。
両方の関係の専門家は、解散してから友達になるまでに必要なだけの時間をかけることが重要であることを十分に明らかにしました。あなたが友情を確立する前にあなたの元が消散する必要があるのを見たときにあなたが感じる怒り、悲しみ、または魅力。
場合によっては、3〜6か月かかることがあります。時々、1年以上、サリバンは説明します。それはすべて、あなたがデートした期間、あなたが彼らについてどのように感じているか、そして彼らがあなたについてどのように感じているかに依存します。自分の気持ちを認識し、否定し続けるのは良いことではありません。
ダウンタイムでは、あなたは自分の人生を生きているべきであり、常に考えているのではありません、OK、今は友達になるのに適切な時期ですか？
新しい人と一緒に彼らに会えて本当に幸せになれるとき、あなたは彼らと友達になる準備ができていることを知っています、とホルムグレンは付け加えます。
その場合は、自分がどれだけ成長したかを誇りに思う必要があります。あなたはただ新しい友達を作るだけではありませんでした—あなたはあなたの中で最も親密な部分を知っている人をあなたの人生の中で維持することができました。
そのような深いつながりはめったに起こりません。自分を幸運だと考えてください。
あなたも掘るかもしれません：
- あなたの元ガールフレンドについて何をすべきか
- ポジティブな孤独の芸術を完成させる
- リバウンドミスを避ける方法