マリファナ効果

ストーナーステージを卒業

2/2ページ

過去2年間で、私の使用量は週末から平日に波及し、ゆっくりと毎日になりました。燃え尽き症候群や鈍感を感じたら、数週間それを誓い、最終的にはサイクルを再開します。もしそれがあったら、私はそれを選びます。それがなかったとき、私はそれを終わらせたほうがいいので、探して繰り返し破壊しました。



明らかに、この行動は論理的でも健全でもありませんでした。そして、節度とは正反対の確実性がありました。私にとって、ビンビンは同時に習慣の中で最も楽しく破壊的な要素でした。マイルドなスナック・ア・パルーザのために、私は余分な冷凍ディナーをスカーフで落とします。最悪の場合、私はベーグルバイトの箱、2回の冷凍ディナー、2杯のシリアル、それに続いて1パイントのアイスクリームと背の高いグラスのミルクをむさぼり食うでしょう。

数回以上、ネガのメリットと喜びを比較検討し、ネガの方が重いことに気づきましたが、1か月前に、それを永久に誓う時が来たと判断したのは1回だけでした。



私が取った最初のステップは、私の麻薬関連器具を破壊することでした。私は残りの大麻をトイレに投げ、パイプをゴミシュートに落としました。これは私が二度と起きないことを決して保証しませんでした:私はもっとハーブをどこで手に入れるかを知っていました、そして私はリンゴ(レッドデリシャスが最高です)と他の様々な家庭用品からボンを作ることができます、しかしこのプロセスはシンボリック。



解散と言えば、私も実際に喫煙仲間と解散する必要はありませんでした。建物内の喫煙仲間は最近禁煙し、私の友人の大多数はめったに喫煙しませんでした。ですから、それは私の人生における重要な関係の基礎ではなく、誰も私に継続するように圧力をかけていませんでした。本当に、私を阻んでいるのはグリーンさんと私だけでした 。マリファナ、あなたではありません。それは私です!

しかし、辞めることは一夜にしてセンセーションを巻き起こすことではありませんでした。再配線が必要な特定の動作をしっかりと確立しました。私は喫煙を(1)スポーツ観戦、(2)Redditの閲覧、(3)リラックスと関連付けるようになりました。ばかげているように聞こえますが、中毒は合理的ではありません。

それで、飲酒の最初の週、私はニックスが私の周りに煙の雲なしでラプターズと戦うのを見ました。そして、それは同じようにエキサイティングでした(ニューヨークは家に落ちましたが)。ゲームの後、私はラップトップを起動してRedditをサーフィンしました。これは、面白く、啓発的で、 リラックス 、以前と同じように。そのため、冷凍庫を何かに交換する必要はありませんでした。虐待の最も嫌な側面となった過食症を除いて、投石されたときと同じことを行うことができました。実際、私はまだ甘やかすことができましたが、習慣になったのと同じ精神状態ではありませんでした。私はもっ​​と大きな苦労をしました。



振り返ってみると、離脱症状があったかどうかはわかりません。つまり、もう一度使うことを考えたのですが、不快感や真剣な渇望ではなく、かつて深夜に2時間運転して鞄を手に取るような衝動に駆られるには十分ではありませんでした。 。

これまでのところ— 8週間—とても良いです。私はそれを見逃すことはほとんどありません。誤って灰を吸い込んだり、小さな隠し場所を置いていた引き出しの底に緑がかった残留物ができたりしても、胸の痛みはなくなりました。朝はだるさを感じません。私は一日を通して生産性が向上し、ジムで一生懸命働いて燃焼したすべてのカロリーを数分で吸い込むことを控えました。また、映画やその他すべてのものは、マリファナと同じくらい良いものであることがわかりました。

私は最近独身パーティーに出席し、その週末に出席した多くの水飲み場の1つで私の友人と一緒にバーに近づきました。彼はコーラが欲しいと私に言った。ジャックとコーラではなく、コーラだけです。その日が彼の飲酒の1周年を記念したことが判明しました。彼はアルコール依存症の家族歴があり、それは彼の人生で破壊的になり始めていました。

私は最近雑草の喫煙をやめたと彼に言いました。パーティーの人の何人かはハーブを見つけるという考えを投げかけました、そして私は彼に私が手を出したいかもしれないと言いました。それで私は彼にどうやってそれをしたのか尋ねました—週末の多くがアルコールを飲むことを前提としていたとき、あるいは少なくとも酒を提供する様々な施設に頻繁に行ったとき、彼はどのように冷静にとどまりましたか。

彼は、もし喫煙が私にとって正味のプラスではなくマイナスになったのなら、やめる時が来たと私に言った。地球を壊すようなことは何もありませんが、これはアルコール乱用の素因を持った男が、12時間の太陽と酒に酔ったたくさんの男と一緒に品揃え豊富なバーの前でコーラを飲んでいたことから来ていました。それは、友達が後でパイプを通り過ぎた場合にパイプから離れる必要があったという自信を私に与えました。 (しかし、決して起こりませんでした。)



明らかに、他の人はマリファナでさまざまな経験をしており、今後も経験するでしょう。そして、厄介な副作用や行動の関連性なしに、中程度または定期的に使用できる可能性があります。 引き裂かれたときに自分をコントロールすることはできませんが、使用するかどうかはコントロールできます。

ですから、臨床評価の恩恵も欲求もなしに、私はそれをすべて中毒と呼んでいると思います—そしてこれは道の分岐点です。今回は、道具を手に取るのではなく、正しい道を歩みます。