セクササイズ

このportmanteauは、実際の活動と同じように「セックス」と「エクササイズ」を組み合わせています。降りる間、カロリーを増やし、汗をかき、筋肉を鍛える方法です。運動してセックスする時間がありませんか?どちらか一方を選択しないでください。セクササイズは両方を組み合わせたものです。もちろん、それはジムへの旅行を完全に置き換えるものではない場合があり、官能的でスローなセックスが必要な場合がありますが、セクササイズは、それが好きかどうか、そしてどのようにしてそれから利益を得ることができるかを確認するために試す価値があります。



他にもプロはいます。ジムのメンバーシップに費やされたお金を節約することの他に、通勤する必要がなく、ベッドと喜んでパートナーだけを必要とするだけでなく、多くの人が通常のエクササイズよりもセックスを楽しむことができます。1]。エンドルフィンからブーストを得ることができますが、身体が物理的な接触からオキシトシンを生成し始めると、何か特別なものが得られます。それについてもっと ここに

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セクササイズの上位8位

以下に、必要に応じて今夜男性と試すことができるセクササイズの位置を示します。それらのほとんどはあなたのベッドまたはいくつかの椅子だけを必要とします。



1。 スピードバンプ

あなたが周りに運動ボールを持っているなら、たぶん、ほこりを集めていたなら、今がそれを使う時です!足を後ろに伸ばした状態でボールの上でお腹の上で休みます。腕が十分に長い場合は、つま先と手で支えます。あなたの男は、彼の足があなたの太ももの外にあり、後ろからあなたを貫通するようにしゃがみます。これは、膣と アナルセックス;しかし、あなたはあまり得られないかもしれません 陰核刺激

2。 手押し車

このセクササイズのポジションでは、あなたとあなたの男性の両方からより多くの腕の力が必要です。顔を下にして、足で包み込むように手で支えている間、彼はあなたを腰で支えます。身長によっては、足に近い地面で休む必要がある場合があります。あなたの体をしっかりと握ることは、彼があなたに適切に突き刺さるのに不可欠です。自分を支えている間は、多くのことはできません。

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3。 ブリッジ

これは手押し車の逆さまバージョンのようなものです。顔を上にして、腕を肩で後ろに曲げて自分を支えます。直立する代わりに、あなたの男はひざまずき、あなたの足は彼の足のどちらかの側の床に到達することができるはずです、それで彼は彼の体でより少ない体重を支えなければなりません。オットマンやセックス用の家具を持っている場合は、これを練習して正しいものにすることができます。

4。 北斗七星

このポーズでは、男性の体は2つの椅子または他の家具の間に吊り下げられています。彼の手で自分の体重を快適に支えられるようにしてください。関節の弱い人は、このセックスポジションの理想的な候補にはなりません。彼が配置されると、あなたは彼の膝をまたぐ。彼の体はあなたの体重のいくらかを支え、あなたの足はそれの残りを支えます。この位置は、向かい合ってアイコンタクトやキスをすることができるため、一部のセクササイズポーズよりも少し親密です。

あなたは彼の周りに腕を巻き付けたり、彼の髪や胸に触れたり、正しい角度を見つけることができればクリトリスをこすることさえできます。ただし、ほとんどの場合、男性の上にしゃがむときに自分を上げたり下げたりすることに集中します。彼が特に器用であれば、彼もあなたに突き刺さるかもしれません。

5。 ピストン

自分の名前を知らなくても、自分で想像したかもしれないセクシーな体位です。ピストンは、あなたの男が腰を包み込む間、あなたの男が直立して座る位置です。彼が体重全体を支える必要がある代わりに、あなたはつま先をベッドまたは適切な高さのその他の家具の上に置きます。これにより、最高の刺激を得るための小さな力も得られます。

6。 リトルディッパー

同じようなポーズで、北斗七星の男性と役割を入れ替えます。あなたは、2つの家具の間の架け橋のように自分を支える人になります。次に、あなたの男はあなたの下に横たわり、下からあなたを貫通することができます。リトルディッパーは、腰を曲げて貫通できるときに最もよく機能します。下の家具は、このセクシーなポーズを容易にすることもできます。これは、腕を上げたり下げたりするときに腕、脚、およびコアに驚くほど厳しいです!

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7。 クラゲ

セックスの体位は少しおかしく見えます、そしてあなたはそれからいくつかの笑い声を得るかもしれません。身長や体型によっては動作しない場合があるポーズのひとつです。高さの不一致が大きいと、達成するのがはるかに難しくなりますが、それでも試すことができます!あなたの男が脚をまたがせるようにしゃがむことから始めます。両方で足を合わせたフォームを支えられるように高さを調整します。あなたは本質的に彼の膝に座っているでしょう。

背が高い場合は、最初にしゃがんでもらうことで、このポーズを調整してみることができます。ただし、男性のペニスはもっと下を向く必要があり、それにより、彼の懸垂靭帯に外傷を引き起こす可能性があります。

8。 サイドサドル

このリストの最後のセックスの位置は驚くほど欺瞞的です。あなたの男がベッドの端に横になっていて、足が側面にぶら下がっています。あなたは彼の陰茎の上に止まり、ベッドの前の床にある彼の足と足の間で彼の上に身を降ろします。両手を太ももの内側に置いたまま、自分を上げ下げします。彼はあなたのお尻を手で助けることができます。もちろん、太ももに力を入れすぎないように注意してください。

セクササイズは危険ですか?

セクササイズは本質的に危険ではないかもしれませんが、これらのポジションのいくつかを試すときは注意が必要です。いくつかのセクササイズポーズでは、あなたの男性はあなたの体重の全体をサポートします、またはあなたはあなたが慣れていない方法であなた自身をサポートします。体は、特にトレーニングに慣れていない場合は、筋肉に負担をかける可能性のあるウェイトとして機能します。 セックスは害にならない

あなたの限界を理解し、より高度なものに移る前に、簡単なセックスの体位から始めましょう。最後に、ポーズを押さないでください。柔軟性に欠けると、特定のポジションではうまくいかない場合があります。次の問題に進んでください。

特に注意したいのは、オーガズムです。カミング中は体や筋肉をコントロールすることが難しく、自分自身やパートナーをサポートできなくなる可能性があります。高所にあるセクササイズの体位では、転倒したり転倒したりする可能性があります。枕やヨガマットを下または周りに置いておくと便利です。または、オルガスムが差し迫っているときに、より安全でより快適なセックスポーズに切り替えることもできます。

セクササイズの準備ができていない場合は、100以上のセックスポジションを試すことができます。 セックス体位ガイド。しかし、これらのセックスポジションを正しくするために数回かかる場合でも、イライラしないでください。結局のところ、楽しみは旅のすべてです。

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それはあなたの男に全身、揺れるオルガスムを与えるオーラルセックステクニックの数を含みます。これらのテクニックを習得して、あなたの男を病みつきにしてあなたに深く専念させ、寝室でもっと楽しくすることに興味があるなら、あなたはビデオをチェックしたくなるかもしれません。 こちらからご覧いただけます



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