スティーブンカリーマスタークラスレビュー

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NBAアイコンからのバスケットボールクラッシュコース-ステフィンカリーのマスタークラスを発見

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お気に入りの興味のある分野やスポーツで真のマスター/アイコンの指導を受けるためにいくらの価格を支払いますか?ほとんどの人にとって、彼らのアイドルによって指導されるという考えは、単なる夢のようなものです。はい、それが起こったら素晴らしいのですが、現実的には、有名なバスケットボールのスターを獲得してスリーポイントシュートを改善するのにどれくらいの費用がかかりますか?あなたがプライベートジェットでレブロンジェームズを飛ばそうとしているなら—それはあなたをかなりのペニーに戻すでしょう。ただし、すばらしいStephen Curryから学びたい場合は、わずか90ドルで完全なレッスンを受けることができます。マスタークラスのおかげで、それらのパイプの夢は現実になることができます。





マスタークラスは、業界の専門家を招待して、アイドルと直接会うオンラインビデオチュートリアルを通じて知識を大衆と共有します。オン マスタークラス NBAチャンピオンのゴールデンステートウォリアーズであるスティーブンカリーの唯一無二の顔である、比類のない17部構成のバスケットボールビデオワークショップにサインアップできます。 17コースの各セクションには、約15分のビデオレッスンと、各レッスンの主要トピックを強調したPDFワークブックがあります。このワークブックには、興味のある学生がSteph(はい、現在はニックネームに基づいています)が話しているアイデアを視覚化するのに役立つ重要な図とチャートも用意されています。



さらに、17の各セクションには、登録済みのMasterClassユーザーがコメントを残したり、質問したり、他のユーザーとトピックについて話し合ったりできるディスカッションセクションがあります。これは単純な機能のように聞こえますが、実際にはコース中に非常に便利になります。他の生徒に、混乱したトピックやコンポーネントについての考えを尋ねることができるからです。

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2回のNBAチャンピオン、2回のMVP、4回のオールスター、2016年のスティールズリーダー、2016年のスコアリングリーダーであるかのように、ステフィンカリーを究極のバスケットボールコーチにするのに十分ではありません。コートでの彼のパフォーマンスを記録し、称賛を受けます。少し内訳を説明すると、ステフはNBAのレギュラーシーズンの記録を保持しており、シーズンで最も多くの3ポインターが402で、NBA史上最も多くの10プラス3ポインターゲームで8が記録されています。彼はまた、39ポイントで13トレイが作られた、1回のゲームで作られたほとんどの3ポインターのNBA記録を保持しています。そして、彼は延長戦で得点されたほとんどのポイントでNBAの記録を保持しています。カリーの業績リストはどんどん増えており、それはデビッドソンでの彼の記録的な大学でのキャリアを掘り下げていません。



ステフィンカリーは、彼の世代で最も象徴的なNBAプレーヤーの1人になりました。 6’3のステフは、NBAの平均的なプロバスケットボール選手に比べて小さめですが、それでも彼のペースが少し遅くなることはありません。彼の厳格な労働倫理と細部への注意により、ステフィン・カリーはリーグで最も優れた、最も有名なスリーポイントシューターの1人になりました。ステフがコートの外や観覧席の間からショットをノックダウンする試合前の映像を見たことがあります。そして、彼がハーフコートのように感じるものから3を雨が降って、私たちのお気に入りのチーム(OK私のお気に入りのチーム)のコートを照らしているのを見て驚いています。ステフィン・カリーは才能があるだけでなく、彼独自のスタイルも持っています。彼を愛していても嫌いでも、あなたは彼からできるだけ多くを学びたいと思うでしょう。

ステフィン・カリーは、究極のコーチを作るための血統、スキル、業績を持っていますが、彼を優れたメンターにしているのは、彼の労働倫理と細部へのこだわりです。彼は、このMasterClassリソースが若い世代にとってどれほど価値があるかを認識し、ESPNに次のように語っています。彼は認め続けています。「正しい方法でドリルを練習し、行う方法を学ぶのにしばらく時間がかかりました。私がゲームにどのように投資しているのか、どのようにトレーニングしているのか、トレーニングで何をしているのか、そして私の精神的なアプローチは何かを人々に見てもらいたいのです。」

この時点であなたの興味が刺激された場合、あなたは自分自身に問いかけているかもしれません— 'ステフィン・カリーは彼のマスタークラスで正確に何について話し、教えていますか? '



F爆弾が2分で落下し始める、シェフのゴードンラムゼイのマスタークラスとは異なり、ステフィンカリーは、コースを導入するためにはるかに穏やかで統制のとれたアプローチを取ります。ステフは、このクラスでは、私のメカニズムと、私が行う作業の構造を示し、繰り返しとハードワークを信じているという事実をほのめかし、競争で優れていることは執拗に意味することを強調します。小さなことに焦点を当てています。

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17レッスンすべての概要:

レッスン1—はじめに:独自のストーリーを書く
2度のMVPであるスティーブンカリーは自己紹介をし、神経質なジュニア代表チームの選手からNBAチャンピオンに変わった彼の人生の2つのターニングポイントを振り返ることからコースを開始します。

レッスン2—射撃:スタンス、配置、および力学
ステフは、バスケットボールのシュートの基本を、ゼロからシュートする方法から始めて説明します。彼は、下半身の持ち方、正しい手の位置、正確に狙うべき場所について説明し、シューティングゲームのリリースでよく見られる間違いで締めくくります。



スティーブンは準備の時間とさらに多くの練習時間を信じています。彼は、シューティングゲームとして、仕事を早くすることがすべてだと述べています。それは私の哲学の一種です...それはすべてゼロから始まります。

レッスン3—フォームシューティングの練習
ステフィンカリーは、たくさんの練習なしではNBAの得点タイトルの勝者にはなりませんでした。素晴らしいことをしたいのであれば、何千時間もの練習も必要です。

このレッスンでは、ステフは、バスケットの近くから始めて、最終的に100のメイクを続けて構築することで、撮影の精度に高い期待を設定するように促します。彼は一人でより効果的に練習する方法についてのヒントを共有し、あなたのすべての失敗から学ぶことをあなたに教えます。



ステフは細部を明確にすることを信じており、悪いメカニックショットを1回だけ元に戻すには、10回の完璧なメイクが必要なため、バスケットの前にあるメカニックについてできるだけ詳しく説明したいと考えています。

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レッスン4—Oを撃つ ff キャッチ
射撃の仕組みを突き止めたら、パスからすぐに射撃する方法を学ぶ準備ができています。すぐに得点するためです。彼はボールへの移動体を教え、ショットの準備ができているボールをキャッチする方法を示しています。彼はまた、パスを撃ち落とすときによくある間違いについても説明します。

レッスン5—ボールの取り扱い:基礎
より良いシューターになるための最良の方法は、ボールの取り扱いを改善することです。 Stephは、3つの基本的なボール処理の動きをカバーし、ゲームを飛躍的に向上させる練習ルーチンを実行します。

ステフは、基盤が成功への鍵であるという点を強調しています。優れたボールハンドラーになるための鍵は...あなたの基盤が同じであるため、優れたシューティングゲームになるための鍵と非常に似ています。

レッスン6—Oを撃つ ff ドリブル、パート1
ボールの取り扱いと射撃の基本をようやくマスターしたら、2つのスキルを組み合わせるときが来ました。ステフはドリブルを撃ち落とす方法を教え、ピックアップシュートを練習し、ショットポケットにしっかりと自信を持ってドリブルすることが不可欠であることを強調します。 (ジャンプショットを撮る前のボールの位置。)

あなたのショットに完全で完全な自信を持つために...あなたはあなたが必要とするその筋肉の記憶を手に入れる必要があります、そしてそれをする唯一の方法はただジムに住むことです。それらの担当者を受け入れ、時間をかけて自分自身を改善してください。自分に挑戦してください。」

レッスン7—ボールの取り扱い:移動中
静止したボールハンドリングの仕組みに慣れ、目を閉じてドリブルできるようになったら、スティーブンはドリブルをコートに降ろすときに覚えておくべきことを説明します。

レッスン7のワークブックでは、ボールの取り扱いを改善するのに役立つ一連の練習の概要を説明しています。ステフは、ボールの取り扱いの面白さ、そして銀行に持っていくべきことの1つは、バスケットボールのフープを持っているかどうかに関係なく、どこにいても、どのような表面にいるのかは関係ないと指摘しています。 。あなたはいつでもあなたのドリブルに取り組むことができます。

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レッスン8—射撃O ff ドリブル、パート2
このレッスンでは、スティーブンはドリブルのシュートに組み込まれた高度な動きとフットワークが、コートで優位に立つことができる高度でダイナミックなスコアラーになる方法を示します。

個々のスキルが習得され、うまくいけば発展しているので、ステフは射撃とドリブルのスキルを推進して組み合わせます...これまでのクラスのすべてのメカニックを組み合わせ始めたところです。中心にとどまり、そのボールを目の前に押し出して、ショットの真上に移動します。簡単ですよね?

レッスン9—ディフェンダーからスペースを作成する
ここでステフは、ディフェンダーからの分離と、相手の足、手、鼻を読んで相手を攻撃する方法を理解する方法について説明します。ステフは、ディフェンダーの鼻を読むことについて非常に興味深い観察を行っています。鼻を動かさずに体を動かしたり、体重を移動したりするのは難しいと説明しています。ですから、彼の鼻が左にシフトして動いているのを見ると、彼が特定の方向に傾いていることがわかります…私は反対に行くことができます、私は対抗することができます…彼が私がやろうとしているほど速く方向を変えるのは難しいことを知っているので、私はやりたいことが何でもできます…彼が左右にシフトしていることを知っています。

明らかに、ステフィンカリーは対戦相手を読んだ長年の経験があり、それは彼にとって第二の性質になる可能性がありますが、ディフェンダーを読むことのニュアンスに多くの練習と注意を払うことで、地元のエクイノックスで足首を骨折する道になります。

レッスン10—フィルムセッション:スペースを作成し、ディフェンダーを打ち負かす
レッスン10では、ステフはビデオルームに向かい、ディフェンダーを攻撃している彼の実際のゲーム映像を分析します。彼は、レッスン9で説明した戦略のゲーム内の例を示すことに特別な注意を払っています。

彼は、ディフェンダーのリードフットを落とす方法、ボールを保護するためにディフェンダーの手を読む方法、自分と攻撃的でタイトなディフェンダーの間にスペースを作る方法を例示するビデオ映像を分析します。最後に、彼は時計を見るように思い出させます。彼はまた、あなたの擁護者を適切に恐れることがいかに重要であるかを強調しています。

ステフは、彼のゲーム映画のいくつかを見ている間、バスケットボールはとてもペースの速いゲームだと振り返ります。しかし、それについては詩があり、それにリズムがあります。

レッスン11—ボールスクリーン
ステフはトレーニングパートナーのブランドンと一緒にコートに戻り、ボールスクリーンの設定と実行を学ぶことで、バスケットボールプレーヤーが向上するだけでなく、より優れた、よりバランスの取れた、利己的でないチームメイトになることを示します。

ステフは友達やチームメートとボールスクリーンを練習する方が簡単だと言っていますが、あなたがジムの最後の人で、もっと練習したい場合は、目の前のコートに椅子やその他の障害物を置くことを提案しますディフェンダーの役割をエミュレートするのに役立ちます。

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レッスン12—フィルムセッション:ボールスクリーン
レッスン12では、ステフはいくつかのゲーム映画を振り返り、ゴールデンステートウォリアーズの最も効果的なボールスクリーンのいくつかを分解しながら、前のレッスンのボールスクリーンの仕事を生き生きとさせます。

レッスン12のワークブックは、新しいスキルを学ぶのではなく、主に映画研究を含むため、2ページ未満の長さです。そうは言っても、このワークブックには興味深いことが記載されており、スティーブンの身長が比較的短いため、彼はより機敏なプレーヤーになるため、彼よりも機敏性の低いより大きなディフェンダーと対戦するのが好きです。バスケットボールに不慣れな人は、実際にはディフェンダーが彼を上回り、彼の上にそびえ立つときに彼が有利であるとステフが信じているとき、プレーヤーは同じ身長の誰かと一致するべきだと思うかもしれません。

小さいけれど速いディフェンダーとの対戦は、ステフにとって一般的に難しいものです。これを知っていると、彼はフロアを調査して、自分に最も適した対戦を選ぶことができます。チームが彼をカバーするためにより良いディフェンダーを交代させるかもしれないので、これは彼にとって常にオプションではありませんが、それはコートであなたの最高のマッチアップを見つけようとすることの重要性を強調します。

レッスン13—縁での得点
一日の終わりに、すべてのスーパースターは彼のスタットラインを埋め、リムで高いパーセンテージのショットを作ることによって彼のチームをゲームに保ちます。ショットが外側から落ちていない場合(*咳*ロンゾボール*咳*)でも、リムまでドライブして簡単な方法で得点することで、チームを助けることができます。

ステフは映画室に戻り、レイアップのゲーム内の例、さまざまな種類のフローター、およびペイントに打ち込むときにボールを保護する方法を示します。

ボール、私、そして私の[ディフェンダー]は、ドリブル、シュート、またはリムでフィニッシュしようとしているかどうかにかかわらず、常に維持したい原則です。

レッスン14—オフスクリーン:カール、ポップ、フェード
カール、ポップ、フェードは、ボールなしでボールスクリーンから降りたときにプレーヤーが得点できるようにするいくつかのテクニックです。スティーブンは、ボールスクリーンから降りたときにプレーヤーがディフェンダーを失う方法を教えています。これは一般的に、高いパーセンテージのショットでオープンな外観を作成します。

レッスン14のワークブックには、スティーブンがディフェンダーからスペースを作成し、画面を終了した後にショットを撮るために使用する5つの方法を共有していることが記載されています。これらのテクニックはすべて、自宅で椅子を使って練習できます。ネットの下に立つことで各プレイを開始することを忘れないでください。ステフは、練習時間を入れないことの言い訳は決してないことを明確にしています。

一対一で対戦する人はいませんか?まあ、ドリブルとボールハンドリングのスキルを練習してください。

ボールスクリーンで作業する友達がいませんか?頼りになる椅子を友達にして、言い訳をやめてドリルを練習しましょう。

レッスン15—ボールハンドリング:オーバーロード
スティーブンは、通常のボール処理ルーチンに要素を追加するときに、オーバーロードを作成するドリルを示します。彼は2つ目のボールを追加することでドリブルドリルをオーバーロードします。これにより、通常のゲーム中よりもさらに集中するようになります。彼は通常の能力を過負荷にすることで、一度に2つのボールを快適にドリブルできるようになり、ゲーム中に1つのボールを操作するのがはるかに簡単になるように効果的に教えています。

ボールの取り扱いに関しては、責任はあなたにあります...それらのドリルを次のレベルに引き上げます... 1つのバスケットボールから2つのバスケットボールにドリルを行うかどうか、テニスボールを追加するかどうか-おそらく投げ込むことさえあります重いボール。

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レッスン16—ゲーム前の準備
レッスン16までに、コースのすべてのテクニックをマスターしたように感じるでしょう。ジムのショートパンツを着て、仲間に電話をかけ、ベニスビーチのピックアップゲームコートに行く準備ができましたが、それほど速くはありません。重要なスキルが1つ欠けています。メンタルゲーム。

レッスン16で、スティーブンはプロのアスリートが試合前に精神的に準備する方法を教えます。彼は、すべてのゲームの前に繰り返すことができるルーチンを提案するだけでなく、次のゲームの準備をするときに、ゲームが発生する前に展開するゲームを視覚化するために時間をかけることを提案します。高圧の状況を想像し、あなたのチームをそれらを通して運ぶためにあなたの力学と練習に頼っているあなた自身を視覚化してください。

高圧の状況で自分を想像して成功することで、4番目に残り20秒があり、ボールで1ポイント下がると、すでにシナリオを完了しているため、より快適になり、前向きに反応できるようになります。ゲームの前に。

レッスン17—結論:完璧への旅
スティーブンは彼のマスタークラスを最高潮に達し、学生に彼らの旅を続けるように勧めます。彼はあなたにあなたがしていることを愛し、あなた自身の最大のファンとサポーターになり、そしてコートの内外であなた自身の最高のバージョンになるためにあなた自身をプッシュすることをあなたに思い出させます。彼は、あなたが常に挑戦し続けることができるように、あなたよりも優れ、タフで、賢く、そして才能のある人々に囲まれることを提案しています。練習。練習。練習。

ステフは、サインオフする前に最後の考えを1つ持っています。ゲーム、私、そして私の旅について多くのことを学んだことを願っています。そして、あなたがその知識を取り入れ、それをあなた自身の目標に適用し、そしてあなた自身のために目標を設定することができることを願っています。あなたがそれを達成できることを知って、あなたが時間をかける必要があることを知ってください、そしてそれはいくつかの大変な仕事になるでしょう...それは終わりのない旅です。そして、私はまだそれに取り組んでいます。

最終的な考え

スティーブンカリーマスタークラスは、2度のNBAチャンピオンでスーパースターのステフィンカリーが説明したように、最も洞察に満ちた役立つバスケットボールのテクニック、スキル、ドリルが満載です。彼のスポーツの絶対的な頂点でアスリートからこれほど多くの洞察と指導を得ることができる場所は世界にほとんどありません。バスケットボールを初めて使用する場合、またはステフィンカリーの口径のアスリートがどのようにトレーニングと準備をするかを知りたい場合は、マスタークラスに失望することはありません。ステフィンカリーは射撃、ボールハンドリング、スコアリングを教えます。

マスタークラス:スティーブンカリーは、射撃、ボールハンドリング、スコアリングの登録料を、個々のクラスでわずか90ドル、膨大な数の専門家や専門家が教えるすべてのクラスに無制限にアクセスできる年間180ドルです。マスタークラスの専門家には、シェフのゴードンラムゼイ、電子音楽プロデューサーのDeadmau5、脚本家のアーロンソーキン、劇作家のデビッドマメット、ファッションデザイナーのマークジェイコブスなどが含まれます。将来的には他にも多くのコースが用意されているため、今後さらに多くのマスタークラスコースに注目してください。

さらに、マスタークラスへのアクセスは、休暇に間に合うように他の人へのギフトとして購入できます。

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